“只因一條朋友圈，我害死了我媽！”這個(gè)錯(cuò)，每個(gè)人都可能在犯兒女遠(yuǎn)行暴露父母的真實(shí)生活：父母最大的悲哀是沒有自我

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美國攝影師Eric Pickersgill的一組攝影作品最近在網(wǎng)絡(luò)爆火，山叔看到后感觸良多，忍不住和你們分享。

照片上的男女，保持著怪異的姿勢，眼神空洞，躺在一張床上背對(duì)著背，親密又陌生。

還有這對(duì)新婚夫妻，尚未脫下禮服，卻也未見愛人間的親密，只有自顧自低頭看著什么，然而手里空無一物。

你是否覺得這些畫面中，少了點(diǎn)什么？

沒錯(cuò)，缺少的是手機(jī)。

原本很日常的生活場景，當(dāng)攝影師把手機(jī)從他們手中拿走后，拍下的這組照片震撼又詭異。

你清晨醒來第一眼看到的，夜晚入睡前依依不舍的，不論閑暇還是忙碌時(shí)常伴你左右的，是誰？

伴侶？孩子？還是父母？

統(tǒng)統(tǒng)不是，是手機(jī)！

02

《2019 中國網(wǎng)絡(luò)視聽發(fā)展研究報(bào)告》顯示，在中國，手機(jī)網(wǎng)民平均每天上網(wǎng)時(shí)間長達(dá) 5.69 小時(shí)。

也就是說，我們清醒時(shí)間的三分之一，都用來看手機(jī)，不知不覺中，生活早已被它包圍。

我們死死盯著手機(jī)屏幕，是因?yàn)槎嗫匆淮蜗⒛芨纳粕睿淖兪澜鐔幔?br>
不，刷一次手機(jī)的功夫，只能改寫你的生命。

你以為只是“低頭兩三秒鐘”？危險(xiǎn)往往就在這一瞬間發(fā)生！

一位男子開車載著母親去上海，在飛速行駛的高速公路上，他還不忘拿手機(jī)發(fā)朋友圈，沒有意識(shí)到危險(xiǎn)已悄悄逼近。

直到車內(nèi)的母親大喊“慢！”時(shí)，他猛然抬頭，但，已經(jīng)來不及了。

兩車猛烈相撞，母親被甩出車外，當(dāng)場死亡，男子號(hào)啕大哭：我害死了自己的媽媽……

26歲的小伙下了夜班，邊開車回家邊和女友微信聊天，結(jié)果一不小心，狠狠撞上了路燈，之后車子失控，他當(dāng)場送命！

而出事前一分鐘，他剛剛回復(fù)了手機(jī)那頭的女友“有你真好”。

女孩過馬路不看路，只顧低頭玩手機(jī)，被接連而來的車輛撞倒、碾壓，瞬間腦漿迸濺，一條如花生命就此凋零。

男子載著母親、妻子和孩子出游，路上低頭聊微信，與迎面而來的大貨車相撞，車子頃刻間報(bào)廢，一家四口無一生還。

.....

此類慘劇頻頻發(fā)生，一只小小的手機(jī)，竟足以致命，生生毀掉千萬個(gè)家庭。

不分場合，沉溺于手機(jī)里的人，就像掉進(jìn)了一個(gè)“賭博式”陷阱，它賭的就是你的命。

你以為你玩的是手機(jī)？

不，你是在玩命！

03

看到這里，或許有人會(huì)說：山叔，哪有那么多意外事故，你這是在危言聳聽。

可你知道嗎，相比于突如其來的意外，手機(jī)更像是一種慢性病毒。

災(zāi)難或許不會(huì)當(dāng)下立現(xiàn)，但如果我們放縱自己的欲望，未來的某一天，它一定會(huì)井噴式爆發(fā)。

浙江27歲二胎媽媽董冰，因?yàn)橥ㄏ媸謾C(jī)，突發(fā)心源性疾病，猝死家中。

婆婆早晨發(fā)現(xiàn)時(shí)，她躺在被窩里，側(cè)臥著，身體早已僵直沒有溫度，眼睛卻還死死盯著手機(jī)屏幕。

山叔曾和一位醫(yī)生朋友聊天，她提到自己一名患者，一直在備孕，各項(xiàng)指標(biāo)都正常，卻始終懷不上。

后來聊起作息，原來她每天使用手機(jī)長達(dá)6、7個(gè)小時(shí)，長期機(jī)不離身，導(dǎo)致自己亞健康，難受孕。

其實(shí)在日常生活中，她早已感受到自己身體的不對(duì)勁：每天覺得恍惚，明明睡眠充足卻精神不濟(jì)，眼睛疲乏，常常頭疼、胸悶......她卻偏偏不以為意。

還有低頭族最常見的，當(dāng)屬頸椎病。

一個(gè)人的頭部重約5kg，但低頭玩手機(jī)時(shí)，你的脖子相當(dāng)于足足扛起50斤重大米，時(shí)間久了，就可能導(dǎo)致頸椎間盤突出，甚至癱瘓的風(fēng)險(xiǎn)！

不知道大家有沒有一種感覺，刷一刷手機(jī)的功夫，時(shí)間總過得飛快，以為只是放松片刻，一不小心就過去一下午。

手機(jī)，偷走的又何止是你的時(shí)間，還有視力：

玩20分鐘手機(jī)，視力已經(jīng)接近輕度假性近視狀態(tài)，玩30分鐘手機(jī)，淚膜破裂易患干眼癥、青光眼......

這些其實(shí)都只是手機(jī)成癮危害的冰山一角。

它就像一個(gè)潘多拉的魔盒，打開后出現(xiàn)的不是五彩繽紛，而是暗夜里，隨時(shí)會(huì)偷走你人生的惡魔！

04

中招的豈止成年人？

數(shù)以萬計(jì)的孩子也深陷這場一時(shí)快樂編織的幻夢里，無法自拔。

年僅13歲的孩子，突發(fā)怪病入院，半身癱瘓智力衰退，究竟為何？

孩子長期跟爺爺奶奶一起生活，老人家溺愛，他就經(jīng)常玩手機(jī)玩到半夜。

直到有一天，孩子突然發(fā)瘋似的，拿頭去撞墻，小臉不停地抽搐。

送去醫(yī)院后情況繼續(xù)惡化，不會(huì)說話、不會(huì)走路，精神異常，神智錯(cuò)亂，連家人也認(rèn)不清。

最終經(jīng)診斷得知，是由于過度玩手機(jī)導(dǎo)致作息不規(guī)律，身體免疫系統(tǒng)混亂，患上了免疫性腦炎！

此外，心理學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn)：過度使用手機(jī)等電子產(chǎn)品，孩子會(huì)出現(xiàn)焦慮、暴躁、抑郁、自閉，甚至是暴力的行為。

四川成都十幾歲的女孩因手機(jī)被父親沒收，竟然在街頭動(dòng)手打自己的父親；

江蘇鹽城的男孩因手機(jī)被沒收，竟然揮刀威脅奶奶把手機(jī)交出來。

廣州一名高三學(xué)生因玩手機(jī)的時(shí)間被限制，在高考前離家出走，意欲輕生......

知乎上有個(gè)提問：有哪些東西，孩子千萬不能碰？

高贊回答這樣說：“能獲得短期快感的東西?！?br>
手機(jī)就是這樣一個(gè)存在，讓人獲得短期滿足，但一旦上癮，最終就會(huì)像鴉片一樣吸走孩子們的青春活力。

我們和我們的下一代，可能就此被毀掉。

05

好奇心研究所曾做過一次調(diào)查：你覺得新時(shí)代，最蠱惑人的毒品是什么？

在成千上萬讀者的反饋中，手機(jī)被排在第一位。

山叔曾看到這樣一則故事：

一位滿頭銀發(fā)的爺爺帶著孫子到麥當(dāng)勞，請(qǐng)他吃他最愛的漢堡，看到孩子開心，爺爺也很欣慰。

等到孫子吃完后，爺爺便開始和他聊天，但基本上都是爺爺在說話，孫子只簡短的敷衍一聲。

后來，孫子不耐煩，直接拿出手機(jī)，帶上了耳機(jī)，一門心思玩起了游戲。

而他的爺爺，隔著薄薄的手機(jī)屏，滿臉落寞地望著孫子，最后忍不住紅了眼眶。

他們明明靠的很近，卻是那么遙不可及，這樣的場景，又何嘗不是我們生活的真實(shí)寫照？

夫妻二人同床共枕，卻各自側(cè)著互不搭理玩手機(jī)，給屏幕那頭的人問候，卻忘了給枕邊人道一句“晚安”；

三兩好友好不容易聚到一起，卻各自頭不抬地盯著手機(jī)，明明近在眼前，卻刷著彼此的朋友圈；

一家子坐在一起吃飯，每人一手拿筷子，一手拿手機(jī)，全場靜默無聲令人心慌......

它原本是儲(chǔ)存記憶的工具，是保持聯(lián)系的利器，如今卻成為令家人不再交談，愛人不再相望，生命不斷消耗的武器。

它正在一點(diǎn)一點(diǎn)消融著我們的生活，悄無聲息，而我們卻一無所知，樂在其中。

手機(jī)，正是一種新型“毒品”，它毒身，更毒心！

06

蔡康永曾說：“在古代，我們不短信，不網(wǎng)聊，不漂洋過海，不被堵在路上。如果我想你，就翻過兩座山走五里路，去牽你的手?！?br>
然而現(xiàn)在，不知怎么的，手機(jī)成了我們身體健康和感情維系，都逾越不過的溝壑。

誠然，它的的確確讓我們的生活更加便利了。

但同時(shí)，過度使用，就會(huì)綁架我們的生活，透支我們的生命，偷走我們的人生，帶來不可磨滅的傷害。

當(dāng)你長時(shí)間盯著手機(jī)，突然抬頭，看到父母兩鬢斑白，愛人漸行漸遠(yuǎn)，孩子冷漠疏離，不要詫異，因?yàn)槟愕皖^的時(shí)間，已經(jīng)錯(cuò)過了太多太多。

正因?yàn)槟愕某聊缙渲校簿驼`以為，離開手機(jī)，自己會(huì)一無所有。

然而事實(shí)并非如此。微博曾有人提問：放下手機(jī)24小時(shí)，是一種什么樣的感受？

一個(gè)親身經(jīng)歷的朋友如此描述：“魂丟了1小時(shí)，但真正活了23個(gè)小時(shí)?！?br>
手機(jī)沒有善惡，但過度依賴，放縱玩樂卻是毒。

唯一解毒的方式，是適當(dāng)放下，對(duì)自己，也對(duì)家人負(fù)責(zé)。

如果你放下緊握手機(jī)的手，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，能擁有健康的身體，能牽起愛人的雙手，能抓住美好的時(shí)光；

如果你抬起緊盯屏幕的眼，就會(huì)看到，身邊人來人往，城市慷慨夜光，我們生活的世界遠(yuǎn)比手機(jī)里更寬廣。

*來源簡介：作者，山叔。不山大叔（ID: ouba798），讓思考更有效率，讓時(shí)間更有價(jià)值，每晚9點(diǎn)35分準(zhǔn)時(shí)與你見。圖片來源于攝圖網(wǎng)。

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作者：百家號(hào)教培江湖

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