我不想當(dāng)個(gè)廢物，碌碌無(wú)為，混吃等死，平庸一生。

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我真正進(jìn)入到自律狀態(tài)是在2008年。

我在2007年經(jīng)歷了高考，進(jìn)入川大后迅速進(jìn)入到一種放飛自我并就地躺平的狀態(tài)，熬最晚的夜，泡最正宗的枸杞，孜孜不倦的吃喝玩樂(lè)，一本正經(jīng)的勤懇養(yǎng)生。

直到有一那么一個(gè)時(shí)刻，我知道自己不能再這么混下去了。我不想當(dāng)個(gè)廢物，碌碌無(wú)為，混吃等死，平庸一生。

也就是在那一刻，我的人生也真正迎來(lái)了翻天覆地的改變：

l 在別人吃喝玩樂(lè)的時(shí)候，我開(kāi)始埋頭苦讀，換來(lái)了加拿大前3名校的碩士offer

l 畢業(yè)后穿著西裝在酷暑中步行10公里去工廠面試，換來(lái)了畢業(yè)后在加拿大第一份工作

l 剛開(kāi)始在加拿大凌晨4點(diǎn)半的寒風(fēng)中騎單車(chē)去上早班，換來(lái)了工作中業(yè)績(jī)的提升

l 跳槽第二份工作后每天瘋狂自我提升，讓我從一個(gè)一年半的合約工作正式轉(zhuǎn)正到永久工作

l 而今天，我也用半年多的時(shí)間，成功的把“宇寬時(shí)間管理”這個(gè)品牌從0打造為全網(wǎng)超過(guò)10萬(wàn)粉絲的ip，做到了今日頭條時(shí)間管理賽道的第一名；并且我也相信這個(gè)品牌即將迎來(lái)復(fù)利的爆點(diǎn)，離下一步的50萬(wàn)粉絲也許只有一步之遙。

而這一切的一切，離不開(kāi)兩個(gè)字：“自律”。

01

痛則思變，變則通

什么是自律？這個(gè)問(wèn)題要放在07年問(wèn)我，我會(huì)覺(jué)得一切都是那么遙不可及。

但是經(jīng)過(guò)14年，我理解了。

自律不是那么高大上的東西，不是往月球發(fā)射火箭，不是在火星建立移民基地；相反，它是你每天都可以做到的事：學(xué)習(xí)，讀書(shū)，寫(xiě)字，跑步，自我提升。

你可以把自律理解為一種生活方式！

所謂的拖延懶惰，都是偽命題：

我相信你不會(huì)把中午點(diǎn)的外賣(mài)拖到晚上再吃，因?yàn)槟沭I

我也相信你不會(huì)把游戲都攢到周末一塊玩，因?yàn)槟阆胪?br>
不管你做任何事，內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力是什么很重要。一件事情要自然發(fā)生，一定要?jiǎng)恿Υ笥谧枇?。而一件事的?dòng)力只會(huì)來(lái)自兩個(gè)方面：

1. 你完成這件事獲得的快樂(lè)

2. 你不去完成這件事所遭受的痛苦

而我相信99%的人會(huì)告訴我，后者給人的動(dòng)力更大，記憶更加深刻。

這就好比當(dāng)你面對(duì)一個(gè)200人的會(huì)場(chǎng)進(jìn)行演講時(shí)忘詞了，我相信這樣的感受會(huì)讓你終身難忘。

而很多人之所以不愿意改變，吃喝玩樂(lè)娛樂(lè)至死，熬最晚的夜，敷最貴的面膜，喝最烈的酒，蹦最野的迪，核心原因是這樣的行為對(duì)眼前的生活沒(méi)有造成肉眼可見(jiàn)的影響。

但事實(shí)上呢？天下沒(méi)有免費(fèi)的午餐，所有的及時(shí)享樂(lè)背后，命運(yùn)已經(jīng)為你標(biāo)好了價(jià)碼。

正所謂痛則思變，變則通。

就像王健林說(shuō)過(guò)：你要做成一件事，永遠(yuǎn)有100種方法；而你不愿意去做一件事，你有一萬(wàn)個(gè)理由。

當(dāng)你真心發(fā)愿想去做某事，東西南北都順路；反之，你下床都難！

02

帕累托法則

就像牛頓定律和量子力學(xué)，帕累托法則是時(shí)間管理世界的基本物理法則，它有一個(gè)更耳熟能詳?shù)拿郑憾朔▌t。意思是要花80%的時(shí)間經(jīng)歷，猛干20%的要事，也就是吃掉你的三只青蛙。

很多人處在一種忙盲茫的狀態(tài)，在他們眼里：“忙”=“努力+勤奮+堅(jiān)持+自律”。

這樣的想法是錯(cuò)誤的，危險(xiǎn)的，甚至是愚蠢的。這也是為什么很多人看似努力一生，卻毫無(wú)成績(jī)。

因?yàn)樗麤](méi)有“忙在點(diǎn)上”！

用一個(gè)形象的比喻：這樣的人進(jìn)入到了一個(gè)瞎忙的泥潭，在原地不斷打轉(zhuǎn)，但是出不了成果，但自己很感動(dòng)。

但是他會(huì)很享受這樣的過(guò)程，因?yàn)樗跁r(shí)刻提醒自己：我現(xiàn)在非常努力，我很上進(jìn)，我沒(méi)有頹廢。整個(gè)人進(jìn)入到了一種烏托邦的自我陶醉！

但是很遺憾，結(jié)果真的不會(huì)陪你演戲。

03

有得就要有舍

思維是思考的維度，在更高的維度去思考，一日千里。

每個(gè)人有著不同的價(jià)值觀，以及對(duì)人生的理解。

存在即合理，價(jià)值觀本來(lái)就千人千面，沒(méi)有所謂的是非對(duì)錯(cuò)，高低貴賤。

但你一旦做出了某種選擇，就意味著你會(huì)失去一些東西。

就好比你吃不了自律的苦，那就要遭平庸的罪，你總得選一樣。

l 你不可能說(shuō)每天上班摸魚(yú)下班吃雞，幻想著老板賞識(shí)升職加薪年薪百萬(wàn)

l 你也不可能說(shuō)每天奶茶火鍋啤酒燒烤，幻想著馬甲線人魚(yú)線蕭亞軒的好身材彭于晏的八塊腹肌

躺平?jīng)]有問(wèn)題，因?yàn)闆](méi)有妨礙到任何其他人的自由，這是一種選擇，如果可以和自己和解，找到內(nèi)心的幸福，那永遠(yuǎn)在自己的舒適圈內(nèi)，本來(lái)就是一種活法。

但是有得總會(huì)有舍，自律和平庸，你總得選一樣吧？

文章來(lái)源公眾號(hào)【宇寬時(shí)間管理】


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作者：宇寬時(shí)間管理

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