40歲以后，你要停止做的14件事

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作者 | 洞見 Autumn

來源 | 洞見

好的人生，要靠自己成全。

四十歲是人生的一扇門，推開了這扇門，便進(jìn)入了人生的下一個(gè)階段。

沒人可以阻擋歲月的流逝，但我們起碼可以選擇用什么樣的態(tài)度來對待生活。

很喜歡一句話：“決定人生的并不是選擇去做什么，而是選擇不去做什么。”

年過四十，想要活得輕松，走得自在，以下這14件事情，是時(shí)候停止去做了。

01

錢能解決的事，少消耗人情?？催^一句話：“人情是開路的利劍，也是自縛的繭。”

年歲越長越能明白，人情債，向來是易欠難還。

小到給孩子拉票、網(wǎng)購砍價(jià)，大到借錢周轉(zhuǎn)、托人找工作。

一直這么消耗下去，哪天稍有不慎，彼此的關(guān)系就會(huì)岌岌可危。

人情賬戶不是無底洞，感情再好，也經(jīng)不起隨意透支。

錢能擺平的事，盡量別麻煩別人；一旦欠下了，務(wù)必要及時(shí)還回去。

02

停止“吃爛梨”。有人買了箱梨，天氣太熱，怕梨壞了可惜。

于是，他每天挑兩個(gè)最差的吃掉，最后竟吃了整整一箱爛梨。

很多人覺得吃爛梨這種做法很蠢，但我們卻時(shí)常犯這樣的錯(cuò)。

正如《德卡先生的信箱》里說的一樣：

“漂亮的衣服等等再穿，好玩的地方要準(zhǔn)備好了再去，總把希望寄托在以后，日子一天天地過去，生活沒有任何改變?！?br>
余生很短，千萬別總把最好的留到最后。

享受當(dāng)下，及時(shí)行樂，有花堪折直須折，莫待無花空折枝。

每一天，美一天，才不負(fù)此生。

03

告別不切實(shí)際的幻想。人在年輕時(shí)大可以盡情仰望星空，暢談理想。

但到了一定年紀(jì)，就要學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí)，腳踏實(shí)地。

一夜暴富、底層逆襲的故事，注定只能停留在熒屏上。

真實(shí)的人生，需要篤定地走，慢慢地熬。

人到中年，我們終究要與平凡和解，卻努力活出并不平庸的模樣。

04

收起你的大方，少“多管閑事”。別多管閑事，不是冷眼旁觀他人的苦難，而是不要隨意插手別人的生活。

世上有多少人，就有多少種生活方式。

日子是筆糊涂賬，我們能算清的，只有自己的快樂與辛酸。

不管別人的事，是歲月沉淀的修養(yǎng)；

做好自己的事，則是人到中年的智慧。

人與人之間最好的狀態(tài)，永遠(yuǎn)是：讓你成為你，讓別人成為別人。

05

不要總是活在昨天。沒有誰的過去是十全十美的，也沒有任何人生是毫無遺憾的。

過往的一切，悲也好，喜也罷，都已成為歷史。

一味執(zhí)著于那些無法改變的事，只會(huì)徒增困擾。

《功夫熊貓》里有句臺(tái)詞說得好：“人不能活在過去，人要活在當(dāng)下?！?br>
昨日的太陽，曬不干今天的衣裳；

頻頻回首的人，永遠(yuǎn)也到不了遠(yuǎn)方。

往后余生，事過看淡，過往不戀，才能當(dāng)下不雜。

06

聽從內(nèi)心，別再隨波逐流。歲月像一把鈍刀，不知不覺間就慢慢磨平了曾經(jīng)的萬丈豪情。

很多人在渾渾噩噩中，早早地向生活妥協(xié)，活成了面目模糊的甲乙丙丁。

于是，曾經(jīng)堅(jiān)守的，開始動(dòng)搖；曾經(jīng)深信的，開始懷疑；曾經(jīng)嗤之以鼻的，開始接受。

這樣在隨波逐流中得過且過，其實(shí)是對人生最大的辜負(fù)。

無論什么年紀(jì)，都不要因?yàn)樽叩锰h(yuǎn)，就忘了當(dāng)初為什么而出發(fā)。

07

不再試圖取悅?cè)魏稳??；厥走^往，我們總是操心著生命中來來往往的過客，卻唯獨(dú)虧欠了自己。

沒有人能做到“零差評”，總活在別人的眼光里，注定會(huì)過得疲累。

一味地討好，不僅捂不熱他人的心，反而讓自己傷痕累累。

人活一世，會(huì)討好別人不算本事，能取悅自我才是王道。

就像卓別林在70歲感言里寫的：“愛自己，才是終身浪漫的開始?！?br>
08

按下“暫停鍵”，告別無休止的忙碌?；厥走^去，我們就像擰緊發(fā)條的鬧鐘一樣，一刻也不得空閑。

工作、家庭、生活，在分秒必爭的忙碌中，錯(cuò)過了風(fēng)景，也落下了靈魂。

生活不是一個(gè)結(jié)果，而是一種過程。

到了一定年紀(jì)，人生就需要按下“暫停鍵”。

日子再忙，也要偶爾停下來，感受親情的美好，享受生活的樂趣。

給生命一個(gè)舒展的空間，才能積蓄力量，走得更遠(yuǎn)。

09

遠(yuǎn)離虛情假意的朋友。時(shí)間，永遠(yuǎn)是最好的人心探測儀。

到了這個(gè)年紀(jì)，身邊的朋友，誰是真心誰是假意，一看便知。

那些有求于你才登門的人，那些只會(huì)逢場作戲的關(guān)系，該丟的丟，當(dāng)拒的拒。

人活一世，友不在多，知心就好，情不在長，真誠至上。

與其跟不值得的人虛與委蛇，不如和真正懂你的老友把酒言歡。

10

學(xué)會(huì)“認(rèn)慫”，別再揮霍健康。年過四十，你的身體，便不再只屬于你一人。

它是孩子的仰仗，是伴侶的依靠，也是父母晚年的寄托。

對中年人來說，健康是一種責(zé)任，“認(rèn)慫”則是最好的保健品。

早睡早起，適度運(yùn)動(dòng)；一日三餐，定時(shí)定量；少油少鹽，少煙少酒。

畢竟，再多的功名利祿，也抵不過好好活著。

11

停止無效的抱怨。中年人生，風(fēng)雨撲面，沒有誰的人生是容易的。

對現(xiàn)狀不滿是你我的通病，但把抱怨當(dāng)習(xí)慣卻十分不可取。

滿臉怨氣的人，沒人樂于靠近；一味地抱怨，只會(huì)加深苦難。

當(dāng)生活給你刁難的時(shí)候，與其怨天尤人，不如留著力氣變好。

無論當(dāng)下的境遇有多差，唯有向上，才是最好的破局之道。

12

不跟別人比，好好活自己。人在年輕時(shí)，多少都有點(diǎn)愛同人攀比，一旦比不過，便會(huì)心生不甘。

見識越多越能發(fā)現(xiàn)，生活這口大鍋，我們看到的不過是人家的鍋蓋。

他人的不一定都是珍寶，自己的不一定一文不值。

世上沒有絕對完美的人生，只有知足常樂的心態(tài)。

過好自己的小小日子，才是生活的頭等大事。

13

戒掉“老好人”心態(tài)。老好人心態(tài)，是人際關(guān)系中最烈的一味毒藥。

寧愿委屈自己，也不愿拒絕別人。

付出了寶貴的時(shí)間和精力，結(jié)果卻往往是，吃力卻不討好，徒增許多憋屈。

很喜歡一句話：所謂“好人”，不過是人自己給自己設(shè)立的一個(gè)圈套。

年過四十，比起成為別人口中的“好人”，自己內(nèi)心的舒坦和手頭的事情更要緊。

14

打消“靠別人”的念頭。年輕時(shí)，誰不是遇到丁點(diǎn)不如意便四處傾訴，索求安慰。

經(jīng)歷得越多就越發(fā)現(xiàn)，人心本不相通，世上沒有感同身受。

人生苦雨里，能把你從泥濘中解救出來的，唯有自己。

所謂成熟，就是接受了無人可依，學(xué)會(huì)了孤軍奮戰(zhàn)。

生活的坎，要自己跨，想要的人生，也要自己成全。

▽

《奇遇人生》里，毛不易有句話深得我心：

“四十歲，其實(shí)是新的二十歲。”

從現(xiàn)在起，停止那些無意義的消耗和透支，輕裝上陣。

把四十歲當(dāng)成新的二十歲來過，才是對中年最好的敬畏。

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作者：水木然，百萬級暢銷書作者，微信號：vv59336

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