真正困住你的不是這個(gè)世界,而是你對(duì)世界的認(rèn)知!
掌握這12條人生原則,能夠幫助你解決人生絕大多數(shù)的問題。
改變舊的觀念,獲得新的生命狀態(tài)!
01
沒有兩個(gè)人是一樣的
在這個(gè)世界上,沒有兩個(gè)人是一樣的。即使是父子、母女,或者親人、愛人。每個(gè)人都是獨(dú)一無二的,人與人之間的不同,構(gòu)成了這個(gè)世界的奇妙可貴。
明白這一點(diǎn),不去強(qiáng)求別人的想法、做法與自己一致,不去用自己的觀點(diǎn)和信念強(qiáng)加與別人,尊重別人的不同之處,別人才會(huì)尊重你獨(dú)特的地方。
給別人空間也就是尊重別人的信念、價(jià)值觀和規(guī)條,這樣才能有良好的溝通和關(guān)系。同樣,自己與別人的看法不同,也是正常的事。
02
一個(gè)人不能控制另外一個(gè)人
中國(guó)的家庭關(guān)系、親密關(guān)系、親子關(guān)系乃至人際關(guān)系都充滿了“控制”。我們總是企圖想要改變我們的父母、我們的伴侶、我們的孩子、我們身邊的人。
事實(shí)上,一個(gè)人永遠(yuǎn)不能改變另外一個(gè)人,除非這個(gè)人自己真的想改變,不然你無法改變他。
就像我們叫不醒一個(gè)裝睡的人;你無法幫助一個(gè)自己不想要改變的人一樣——每個(gè)人能改變的只有自己。
好的動(dòng)機(jī)只能給一個(gè)人去做某一件事的原因,但是不能給他控制別人或使事情恰如他所愿發(fā)生的權(quán)利。
不強(qiáng)逼別人跟隨自己的一套信念、價(jià)值觀和規(guī)條,那樣只會(huì)招來抗拒和遠(yuǎn)離。你不愿意別人控制你,那就不要去控制別人??刂苹蛘呦胍淖儎e人之前,先控制和改變自己。
問問自己,為什么我非要讓外界改變來達(dá)到讓自己舒服的目的?
03
有效果比有道理更重要
只強(qiáng)調(diào)做法正確或者有道理,而不顧是否有效果,是在自欺欺人。
不論我們做任何事情,最終的結(jié)果要達(dá)到“三贏”。在三贏(我好、你好、世界好)的原則基礎(chǔ)上追求效果,比堅(jiān)持什么是對(duì)的更有意義。
“講道理”往往是把焦點(diǎn)放在過去的事上,注重效果則容易把注意力放在未來。
效果是計(jì)劃的基礎(chǔ),也是所有行動(dòng)的指針。因?yàn)闆]有兩個(gè)人的信念、價(jià)值觀和規(guī)條都一樣。所以,沒有兩個(gè)人的“道理”是一樣的。
真正推動(dòng)一個(gè)人的力量是在感性的一邊,要有效果就要加上理性方面的認(rèn)同。因此,有效果需要一個(gè)人的理性和感性上的共鳴。
沒有效果的道理,是背棄了信念和價(jià)值的規(guī)條,需要加以檢討。只追求有道理但無效果的人生,難以有成功和快樂的體驗(yàn)。
04
只有由感覺塑造的世界
沒有絕對(duì)真實(shí)的世界
每個(gè)人都有自己的生長(zhǎng)環(huán)境、接受不同的教育、產(chǎn)生不同的信念和價(jià)值觀,每個(gè)人都有自己的信息系統(tǒng)和心智模型。
換句話來說,每個(gè)人所看到的世界都是由自己的信息過濾網(wǎng)過濾過的、選擇性的。沒有所謂絕對(duì)的“真相”。
在我們生活中可以經(jīng)??吹竭@樣的例子:兩個(gè)人吵架,公說公有理、婆說婆有理,每個(gè)人都有自己的意見和認(rèn)知。任何人都無法要求對(duì)方的認(rèn)知與自己一致。
所以,不要去試圖改變別人,也無須改變外面的世界(我們無法知道它是怎樣的),只需改變我們自己(腦里的世界),人生便有所改變。
事情從來都不會(huì)給我們壓力,
壓力來自我們對(duì)事情的判斷和反應(yīng)。
情緒也從來不是來自某人的
言行或環(huán)境里出現(xiàn)的轉(zhuǎn)變,
而是來自我們對(duì)這些問題的態(tài)度,
也就是我們的信念、價(jià)值觀和規(guī)條。
05
溝通的意義在于對(duì)方的回應(yīng)
溝通沒有對(duì)與錯(cuò),只有“有效果”或者“沒有效果”之分。自己說得多么“正確”沒有意義,對(duì)方收到你想表達(dá)的信息才是溝通的意義。
因此,自己說什么不重要,對(duì)方接受什么才重要。話有很多種表述方法,使聽者能夠接受說話者想要傳達(dá)的全部或大部分信息的表述方法,便是正確的方法。
在溝通過程中,以言語和身體語言進(jìn)行溝通比文字更有效。在潛意識(shí)層面發(fā)出與接收的信息比意識(shí)層面的信息多得多。沒有兩個(gè)人對(duì)同樣的信息有完全相同的反應(yīng)。
說話的方法由講者控制,但是效果由聽者決定。
有些話,如果說了很多次,對(duì)方都沒有反應(yīng),這樣的溝通就是無效的,不管再說十次、一百次都不會(huì)達(dá)到想要的效果。
反思為什么沒有效果,該如何正確的、以對(duì)方能接受的方式溝通是更重要的事。
改變說話的方法,才有機(jī)會(huì)改變收聽的效果。溝通成功的先決條件是和諧氣氛。聽者的抗拒是對(duì)講者說話方式不夠靈活的指控。
06
重復(fù)舊的做法,只會(huì)得到舊的結(jié)果
做法不同,結(jié)果才會(huì)不同。如果你做的事沒有效果,那么請(qǐng)你改變你的做法。
任何具有創(chuàng)新思維的做法,都會(huì)比舊有的多一分成功機(jī)會(huì)。希望明天比昨天更好,必須用與昨天不同的做法。
改變自己,別人才有可能改變。世界上每樣事物本來都在不停地改變,不肯改變的會(huì)感到壓力越來越大,最終面臨淘汰或失敗的威脅。
因此,只有不斷地改變做法,才能與其他人事物保持理想的關(guān)系?!白龇ā笔且?guī)條,目的是取得效果,把焦點(diǎn)放在取得效果之上,就要靈活不斷地修正做法。
改變是所有進(jìn)步的起點(diǎn)。
有些時(shí)候,必須把全部舊的想法放下,才能看到突破的可能性。過分專注于問題本身,便會(huì)看不到周邊的眾多機(jī)會(huì)。
07
凡事都有至少三個(gè)解決方法
我們經(jīng)常聽到,或自己也會(huì)說“我沒有辦法”。實(shí)際上,這只是一種逃避和自欺欺人。
陷入困境的人處理事情只用一種做法,并固執(zhí)地認(rèn)定除此之外別無選擇。對(duì)事情有兩個(gè)做法的人也會(huì)陷入困境,因?yàn)樗o自己制造了左右兩難、進(jìn)退維谷的局面。有了第三個(gè)做法的人,很快便能找到第四、第五,甚至更多的做法。
那些經(jīng)常說著“我沒有辦法”的人,其實(shí)說的是“我不想改變”。只要我們?cè)敢?,我們都可以從任何事情上找到三種甚至三種以上的解決方法。
有更多的做法,就會(huì)有更多的選擇,有選擇就有能力。
現(xiàn)在不成功,只是說明現(xiàn)在用過的方法都得不到想要的效果。沒有辦法,只是說明已知的辦法都行不通。
世界上尚有很多我們過去沒有想過,
或者尚未認(rèn)識(shí)的方法。
只有相信尚有未知的有效方法,
才會(huì)有機(jī)會(huì)找到它并使事情改變。
不論什么事情,
我們總有選擇的權(quán)利。
“沒有辦法”使事情畫上句號(hào),“總有辦法”則使事情有突破的可能。
“沒有辦法”對(duì)你既然沒有好處,就要停止想它;“總有辦法”對(duì)你有好處,應(yīng)堅(jiān)持這樣想。為何不使自己成為一個(gè)找出辦法的人?
08
每個(gè)人都能做出自己最好的選擇
每個(gè)人做任何事都是為了滿足自己內(nèi)心的一些需要。
每個(gè)人的行為對(duì)他的潛意識(shí)來說,都是當(dāng)時(shí)環(huán)境里最符合自己利益的做法。
在我們的生活中,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)父母控制子女,干涉子女的選擇。這是因?yàn)楦改赣X得子女的選擇不好,不如父母想的周全,或者父母覺得子女這樣會(huì)“受苦”等。
父母通常不相信子女會(huì)做出自己最好的選擇,總覺得自己的想法是正確的。事實(shí)上,每個(gè)人都能為自己做出屬于自己最好的選擇。
即使那些選擇看起來不如我看到的好,但“好”并不重要,真正的“適合”,才重要。
有些選擇看起來確實(shí)不足夠好和完美,但確是最適合對(duì)方的。當(dāng)一個(gè)人覺得舒服、開心,達(dá)到了這樣的效果,才是真正的幸福。
09
人人都可以使自己成功快樂
每一個(gè)人都有過成功快樂的經(jīng)驗(yàn),也就是說已擁有使自己成功快樂的能力。
所有事情或經(jīng)驗(yàn)里面,正面和負(fù)面的意義同時(shí)存在,究竟是我們的絆腳石還是踏腳石,須由自己決定。
成功和快樂本身就沒有標(biāo)準(zhǔn)的定義。
10
靈活就是最好的能力
靈活便是有一個(gè)以上的選擇,選擇便是能力。因此最靈活的人是最有能力的人。
靈活來自減少執(zhí)行自己的一套信念、價(jià)值觀和規(guī)條,多憑觀察而運(yùn)用環(huán)境所提供的其他條件。
靈活就是適應(yīng),就是接受。靈活是使事情更快產(chǎn)生效果的重要因素。因此,也是人生成功快樂的重要因素。
靈活也是自信的表現(xiàn),自信越不足,堅(jiān)持某個(gè)模式的態(tài)度會(huì)越強(qiáng)硬。
允許有不同的意見和可能性,便是靈活。在一個(gè)群體中,固執(zhí)使人們緊張,靈活使人們放松。靈活不代表放棄自己的立場(chǎng),而是允許自己找出三贏的可能性。
在溝通中,明白不代表接受,接受不代表投降(放棄立場(chǎng))。“流水”是靈活學(xué)習(xí)的最好老師。
靈活是用自己的步伐去做出改變,而固執(zhí)則是在被逼的情況下做出改變。
11
沒有失敗,只有回饋
沒有錯(cuò)誤,只有結(jié)果
這個(gè)世界上沒有絕對(duì)意義上的“失敗”。失敗和成功就像世間的陰陽,是互相轉(zhuǎn)化的。
失敗往往包含著很多非常有用的訊息,我們可以從中看到回饋,然后更加接近或者獲得成功。
如果我們能把每次的“失敗”帶來的教訓(xùn)掌握了,也就轉(zhuǎn)化成了學(xué)習(xí)的過程。自信不足的人,其潛意識(shí)里總是在找“不用干下去”或者“我就是不成”的借口,“失敗”二字便很容易冒出來。
不愿意接受有“失敗”的可能,便沒有資格享有“成功”的機(jī)會(huì)。
成功和失敗永遠(yuǎn)是一體兩面的,接受了失敗、掌握了失敗傳達(dá)的信息,那就可以成就真正的成功。
12
動(dòng)機(jī)和情緒不會(huì)錯(cuò)
只是行為沒效果而已
我們總說:好心辦壞事?!皦氖隆笔切袨閷?dǎo)致的結(jié)果,但是動(dòng)機(jī)和情緒更為重要。一旦我們看到對(duì)方的動(dòng)機(jī)和情緒,我們就可以通過溝通的方式讓對(duì)方以更好的方式來行動(dòng),最后達(dá)到“好事”的結(jié)果。
如果我們因?yàn)榻Y(jié)果和行為不滿意,從而否定一個(gè)人的動(dòng)機(jī)和情緒,就等于否定了那個(gè)人的全部。那感情流動(dòng)的連接就斷開了,兩個(gè)人就沒有了流動(dòng),從而產(chǎn)生矛盾和沖突。
接受動(dòng)機(jī)和情緒,便是接受那個(gè)人。那個(gè)人也會(huì)感覺出你對(duì)他的接受,因而更愿意讓你去引導(dǎo)他做出改變。
任何一次行為絕不等同于一個(gè)人的全部。
行為不能接受,是因?yàn)闆]有效果,或者效果不滿意。
找出更好的做法,把這當(dāng)作兩人的共同目標(biāo),便能使兩人有更好的溝通和關(guān)系。
愿讀此文者,皆開悟見性。
愿轉(zhuǎn)此文者,皆圓滿人生。
愿贊此文者,皆神性具足。
愿以此文功德回向所有看過此篇文章的人。
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