80%的能量通過眼睛流失?。ǜ揭粋€讓能量回流的簡單辦法）

在進入這個法門前，先對此做些介紹。

首先，關于眼睛有些事要明白，因為整個靜心法門/秘訣都依賴于此。

首先：無論你是誰，無論你外在看起來怎樣，那都是假的，但你騙不了自己的眼睛。你無法塑造一雙假眼。

你可以塑造一個虛假的面孔，但你的雙眼無法弄虛作假。

那是不可能的——除非你成了自己所有能量的完美大師、你無法對眼睛弄虛作假。

普通人做不到這一點。

你無法對眼睛弄虛作假。

那就是為什么如果有人看著你的眼睛，盯著你的眼睛，你會覺得被冒犯了，因為他在試圖找尋真正的東西。

在那個點上你無能為力——你的雙眼會揭露真實的自己。

所以盯著別人的眼睛不禮貌。即便在講話時你也不停的逃避雙眼。

除非你愛某人，除非某人準備好了對你真實，否則你不能盯著別人看。有一個極限。

心理學家觀察到30秒是極限。

你可以盯著一個陌生人看30秒，不能再久了。

如果你盯的更久，你就是在挑釁了，對方立刻開始感到不安。

你可以從遠處盯著看，因為那樣的話沒人會意識到。

如果你在百步開外，我能一直盯著你看，但如果你離我只有兩步之遙，那是不可能的。

在擁擠的火車上，或擁擠的電梯里，大家緊挨著坐著或站著，你們從不看彼此的眼睛。

你能觸碰別人的身體——那不太冒犯——但你們從不看彼此的眼睛，因為那太過了，太近了，你會看透對方。

首先要記?。貉劬]有個性。眼睛是完全自然的，它們沒有個性。

其次要記?。耗銕缀踔煌ㄟ^雙眼進入世界，他們說是80%。

那些一直跟眼睛工作的心理學家們說，跟世界80%的接觸是通過雙眼。

你80%的生命是通過雙眼出去的。

那就是為什么當你看到一個瞎子，你會同情他。

當你看到一個聾子，你從沒這么有同情心，但是當你看到一個瞎子，你頓生同情跟慈悲。

為什么？

因為他80%沒有生命。

聾子沒這么沒有生命。

即便你的雙腳被砍了，你的雙手被砍了，你也不會這么沒有生命，但瞎子80%關閉了，他只剩20%在活。

你80%的能量通過雙眼流了出去。你通過雙眼進入世界。

當你累了，首先累的是眼睛。

隨后，身體其他部分受影響了，眼睛首先能量枯竭了。

如果你能消除眼睛的疲勞，你就能消除整個身體的疲勞，因為它們是你80%的能量。

如果你能恢復眼睛的活力，你就全身恢復了。

在一個自然的環(huán)境里，你不會像在一個不自然的城市里這么累，因為在自然環(huán)境里，你的雙眼持續(xù)被滋養(yǎng)著。

綠色，清新的氛圍——一切都在放松著、滋養(yǎng)著你的雙眼。

在現(xiàn)代化城市里，一切都在剝削你的雙眼，沒有什么能滋養(yǎng)它們。

所以去一個遙遠的農(nóng)村，或周圍沒有人工建筑的山頂，那里一切都是自然的，你會看到人們有一雙不同類型的眼睛。

那種閃爍，那種品質(zhì)是不同的——清新、像動物一樣，有穿透力，鮮活、舞動著。

在現(xiàn)代化城市里，眼睛是死的，最低限度的活著。

它們不知道歡慶為何。

它們不知道新鮮為何。

雙眼意識不到流經(jīng)它們的生命，它們一直被剝削著。

你80%的能量通過雙眼流了出去，所以你必須完全覺知，你必須學習這門關于這個流動、這股能量及雙眼可能性的藝術。

在印度，我們一直稱盲人是“PRAJNA-CHAKSHU”——慧眼——出于特定的原因，因為每一個不幸都可以變成絕佳的機會。

80%的能量通過眼睛流了出去，當一個人是瞎子，他80%沒活著，他跟世界80%的接觸喪失了。

就外在的世界而言，他非?？蓱z，但如果他利用這個機會——眼盲的機會他就能把這80%的能量用到自己的內(nèi)在世界，通常你沒法利用這80%，除非你知曉那門藝術。

所以80%的能量都在他里面，那是一個水庫，通常流向外面的能量能往內(nèi)流。

如果他知道如何允許能量往內(nèi)流，他就會成為一個慧眼。

一個瞎子不是PRAJNA-CHAKSHU，慧眼，如果他僅僅是個瞎子，但他能成為慧眼。

他沒有通常的雙眼，但他能得到慧眼。

可能性是有的，我們稱他為PRAJNA-CHAKSHU，是為了讓他意識到，他不應該為自己沒有眼睛而懊悔。

他能創(chuàng)造出一個內(nèi)在之眼，他擁有80%的能量，這是有眼睛的人所沒有的。

他可以動用它，他可以使用它。

即便一個盲人意識不到，他也會比你更寧靜。

他變得更放松。

看著一個盲人，他更寧靜，他的臉更放松。

他看起來悠然自得，沒有不滿足。

對于聾子來說情況則不同。

他比你更不安，他會變得狡猾。但盲人從來不狡猾，從來不躁動不安，從來不算計。

基本上來說他很信任，他對存在深信不疑。

為什么會這樣？

因為80%的能量在往內(nèi)流，即便他對此一無所知。

它成了一個持續(xù)的掉落，就像瀑布一樣。

即便他意識不到，能量也一直在掉到他心里。

那股往外流的能量持續(xù)的掉到他心里——那改變了他整個人的品質(zhì)。

在古印度，盲人非常受尊敬，非常受尊敬。

帶著深深的敬意我們稱其為慧眼。

你也可以對自己的雙眼多同樣的事情，這個技巧是：讓你往外流的能量回到你自己，回到你的心中心。如果能量落到心上，你會變得極為輕盈。

你會覺得身體輕如羽毛，就好像重力對你完全沒影響。

突然，你跟自己最深處的源泉連接上了，這會讓你恢復活力。

深度睡眠之所以讓你恢復活力，并不是因為睡眠，而是因為往外流的能量往內(nèi)流了。

如果你知曉那個奧秘，那么常人用六小時或八小時睡眠所做的事情，你在幾分鐘之內(nèi)就可以做到。

常人在八小時里所做的事情，其實他并沒有在做。

他只是允許自然做事，但至于是什么他意識不到。

一個奧秘的過程正在你的睡眠里發(fā)生。

最基本的事情之一是你的能量沒有往外流，它持續(xù)落到你心里，這讓你恢復活力。

你正深深的沐浴在自己的能量里。

關于這股的能量我再說一些事情。你或許觀察到了，每當一個強勢的人出現(xiàn)，他總是會盯著你的眼睛。

弱勢的人會往下看。

奴隸、仆人，或任何卑微的人，永遠不會盯著優(yōu)越者的眼睛。

但優(yōu)越者能盯著別人。

國王能盯，但站在國王面前，站在國王的聽眾當中，你不會盯著他看。那是一種冒犯，你必須低頭。

真的，你的能量隨著眼睛流動。

它可以變成一種微妙的暴力。

不只是在人身上，在動物身上也是如此。

當兩個陌生者相遇，兩個動物相遇，它們會盯著彼此的眼睛，來判斷誰厲害，誰卑微。

一旦一個動物往下看，事情就明了了。

它們不會打架，事情結束了。誰厲害一目了然。

即便孩子們也玩盯著別人眼睛看的游戲，誰扭頭誰輸。

他們是對的。當兩個孩子盯著彼此的眼睛，誰首先不舒服，誰開始不安、開始扭頭、避開對方的眼睛，誰就輸了。

那個一直盯著看的人更厲害。

如果你的眼睛能打敗別人的眼睛，那是一個微妙的暗示，你比對方強。

當有人上臺演講或表演時，他會變得非常害怕，渾身顫抖。

即便那些專業(yè)已久的人，那些老演員……即便他們上臺，他們也會恐懼，因為這么多雙眼睛盯著他，挑釁的能量太多了。

有這么多來自盯著他們看的成千上萬人的能量，他們突然恐懼了。

一股恐懼席卷了他們。一股微妙的能量正流經(jīng)雙眼，一股非常精微的能量。最精微、最微妙的身體能量，正流經(jīng)雙眼。那股能量的品質(zhì)隨著你改變。

從佛的雙眼里流出來的是一種不同類型的能量。

從希特勒眼里流出來的是一種截然不同的能量。

如果你看著佛陀的眼睛，它們接納你，它們歡迎你，它們成了一扇門。

如果你看著希特勒的眼睛，它們拒絕你，它們譴責你，它們把你推開，它們把你踢開。

對于希特勒，他的雙眼就像武器。

對于佛，他的雙眼是慈悲。眼睛的品質(zhì)改變了。

遲早我們必須衡量眼睛能量，那么對一個人就不需要知道很多。

眼睛能量及其品質(zhì)會透露出隱藏在后面的是什么樣的人。

遲早那是可能的。

這句經(jīng)文，這個法門/秘訣：像羽毛一樣貼著/觸碰眼球，兩者之間的輕盈通向心，宇宙在此彌漫。

像羽毛一樣貼著/觸碰眼球……用兩個手掌，把它們放到你雙眼上，讓手掌貼著眼球——但就像羽毛一樣，沒有任何壓力。

一壓你就錯過了要點，你錯過了整個法門。

不要壓，像羽毛一樣貼著。

你必須調(diào)整，因為一開始你會壓。

力度越來越輕，直到你完全沒有壓力的貼著——你的手掌貼著眼球。

只是貼著，毫無壓力的貼著，因為如果有壓力，這個法門就不管用。

所以，像羽毛一樣。

為什么？因為細針能勝過刀劍。

如果你壓迫，品質(zhì)就改變了，你有了侵略性。

流經(jīng)眼睛的能量非常精微：一點點壓力，它就開始對抗了，抗拒開始了。

如果你壓迫，那么流經(jīng)眼睛的能量就會開始抗拒、抵抗，抗爭出現(xiàn)了。所以不要壓迫，即便是輕微的壓力，也足以讓眼睛能量起評判了。

它非常微妙，它非常精微。不要壓迫——像羽毛一樣，你的手掌貼著，又好像沒貼著。

貼著，又好像沒貼著，沒有壓力。只是貼著，微微的覺得手掌貼著眼球，僅此而已。

會發(fā)生什么？

當你沒有任何壓力的貼著，能量會開始往內(nèi)流。

如果你壓迫，它就會開始跟手，跟手掌對抗，往外流。

貼著，能量就開始往內(nèi)流。

門關上了，門關上了能量回落了。

一旦能量回落了，你會感到一種輕盈遍布你的頭面。這股回流的能量讓你輕盈。

兩眼之間是第三眼，慧眼，PRAJNA-CHAKSHU。

兩眼之間是第三眼。

從雙眼回落的能量會沖擊第三眼。

那就是為什么一個人感到輕盈、飄了起來，就好像重心引力消失了。

能量會從第三眼落到心里。

這是一個生理過程：它一滴一滴的往下落，你會感到一種非常輕盈的感覺進入了你的心。

心跳會減慢，呼吸會減慢。

你全身都感到放松。

即便你沒有進入深度靜心之中，這對你的身體也有好處。

白天任何時候，放松的坐在椅子上，或者假如你沒有椅子，當你正坐在火車上閉上眼睛，感覺全身的放松，然后把雙手掌放在雙眼上。

不要壓迫——那非常重要。

像羽毛一樣貼著。

當你貼著而不施壓，你的思緒立刻會停止。

在放松的頭腦里，思緒無法移動，它們凍住了。

它們需要瘋狂和狂熱，它們需要緊張才能移動。

它們活在緊張里。

當雙眼是寧靜、放松的，能量在回流，思緒會停止。

你會感到一種特定的愉悅，那會日漸加深。

所以一天中你可以做很多次。

即便一小會兒，觸碰也很好。

每當你感覺雙眼疲憊了，能量干枯了——閱讀以后，看過一場電影或電視后——每當你想，就閉上眼睛，貼著。

立刻就會有效果。

但是如果你想把它當做靜心，就至少做40分鐘。

關鍵在于不要施壓。

因為像羽毛一樣貼著一小會兒很容易，做40分鐘就難了。

很多時候你會忘記，你開始壓迫。

不要壓迫。

花40分鐘時間，持續(xù)覺察確保你的雙手沒有重量，它們只是貼著。

持續(xù)覺察確保你沒有在壓迫，只是貼著。

這會成為深深的覺察，像呼吸一樣。

正如佛陀說，帶著全然的覺知呼吸，同樣的事情也發(fā)生在觸碰上，因為你必須持續(xù)留意你沒有在壓迫。

你的雙手應該像羽毛一樣，沒有分量，只是貼著。

你的頭腦完全的在雙眼附近，保持著警覺，能量會持續(xù)流淌。

一開始它就像水滴在滴一樣。

不出幾個月你就會覺得它成了一條河，不出一年你就會覺得它成了洪水。


當它發(fā)生了——像羽毛一樣貼著/觸碰眼球，兩者之間的輕盈通向心，宇宙在此彌漫——當你貼著，你會感到輕盈。

你現(xiàn)在就可以感覺。

立刻，一旦你貼著，一種輕盈出現(xiàn)了。

兩眼之間的輕盈通向心，那份輕盈會穿透，通向心。

只有輕盈能入心，任何沉重的東西都入不了。

只有非常輕盈的東西能發(fā)生在心里。

兩眼之間的輕盈會開始掉進心里，心開始敞開接受它——宇宙在此彌漫。

隨著回落的能量變成溪流，變成河流，變成洪水，你會被徹底洗禮。

你會覺得自己消失了。

你會覺得只有宇宙存在。

吸氣，呼氣，你覺得自己變成了宇宙。

宇宙進來，宇宙出去。

你一直是的實體、自我，消失了。

這個法門非常簡單，沒有任何危險，所以你可以隨意實驗。

但因為它這么容易，你或許做不了。

關鍵在于沒有壓力的貼著，所以對此你必須學習。

試一試，不出一周它就會發(fā)生。

喜悅，祝福


愿讀此文者，皆開悟見性。

愿轉(zhuǎn)此文者，皆圓滿人生。

愿贊此文者，皆神性具足。

愿以此文功德回向所有看過此篇文章的人。



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