身體疾病所反映的可能的思維模式

我相信，是我們自己創(chuàng)造了我們稱(chēng)之為疾病的東西。

身體，就像生活中的其它東西一樣，是你內(nèi)在思想和信念的反映。假如我們經(jīng)常抽出時(shí)間傾聽(tīng)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)身體經(jīng)常在和我們說(shuō)話(huà)。

本文列出了導(dǎo)致身體疾病所反映的的可能的思維模式，以及治愈這些疾病所需要的新的思維模式和可以使用的宣言。

注意：并不是每一種解讀都能夠100%應(yīng)驗(yàn)于每個(gè)人。但它給我們指明了一條找到疾病原因的新線(xiàn)索。

  01 頭腦

「頭腦」代表了「我們」。我就是我們給世界出示的東西，這就是我們平時(shí)所認(rèn)識(shí)的自己。當(dāng)我們頭腦里的某些思想出了問(wèn)題，我們就會(huì)感覺(jué)到「我們」出了問(wèn)題。

  02 頭發(fā)

「頭發(fā)」代表了「力量」。當(dāng)我們緊張和害怕的時(shí)候，有股力量會(huì)從肩膀肌肉處開(kāi)始向上沖，直到頭頂。我們的頭發(fā)會(huì)從發(fā)根處立起。當(dāng)頭皮緊張的時(shí)候，毛孔會(huì)被壓迫得很緊，使頭發(fā)無(wú)法獲得營(yíng)養(yǎng)而脫落。如果這種緊張仍在繼續(xù)，頭皮得不到休息，那么毛囊仍然會(huì)收縮得很緊，新的頭發(fā)就無(wú)法長(zhǎng)出，其結(jié)果就導(dǎo)致禿頂。

緊張并不是強(qiáng)大的表現(xiàn)，而是虛弱的表現(xiàn)。放松自已、集中精力、平心靜氣才是真正的強(qiáng)壯和安全。時(shí)常放松我們的身體是很有好處的，我們當(dāng)中的很多人也需要放松頭皮。

現(xiàn)在就來(lái)試試吧。告訴自己放松頭皮，你的感覺(jué)會(huì)有些不同。如果你覺(jué)得你的頭皮明顯放松了，那么我建議你經(jīng)常做這個(gè)小練習(xí)。

  03 耳朵

「耳朵」代表「聽(tīng)的能力」。當(dāng)耳朵出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，通常說(shuō)明你在某種程度上不想再聽(tīng)了。耳朵疼表明你對(duì)聽(tīng)到的事情非常生氣。

耳朵疼在兒童中更常見(jiàn)。他們不得不在家里聽(tīng)那些他們并不想聽(tīng)的話(huà)。家里的規(guī)矩經(jīng)常禁止他們表達(dá)出他們的憤怒，他們無(wú)力改變現(xiàn)狀，于是導(dǎo)致耳朵疼。

耳聾代表長(zhǎng)期忍受——拒絕去聽(tīng)其它人說(shuō)話(huà)。你也許會(huì)注意到，如果一個(gè)人有聽(tīng)力損害，其它人通常會(huì)不停地對(duì)他說(shuō)個(gè)沒(méi)完。

  04 眼睛

「眼睛」代表「看的能力」。當(dāng)眼睛出問(wèn)題時(shí)，通常意味著有什么東西我們不愿意看，也許是我們自己，也許是生活中的事----過(guò)去的，現(xiàn)在的，將來(lái)的。

每當(dāng)我看到戴眼鏡的孩子，我知道他的家里有他不愿意看到的事物。如果他們對(duì)這些事物無(wú)能為力，他們將無(wú)意中調(diào)節(jié)自己的視力，這樣他們就看不太清楚了。

很多人肯回到過(guò)去，清除了精神垃圾之后，他們奇跡般地康復(fù)了，而那些令他們不愿看到的糟糕的事一般發(fā)生在戴眼鏡前一兩年。

  05 頭疼

頭疼來(lái)源于認(rèn)定自已無(wú)能。下一次你頭疼的時(shí)候，問(wèn)問(wèn)自已你哪里做錯(cuò)了，你是如何讓自己做錯(cuò)的。寬恕自已，讓過(guò)去的過(guò)去，頭疼就會(huì)「從哪里來(lái)，回哪里去」。

偏頭疼是那些力求完美的人給自己施加強(qiáng)大壓力造成的。還包括令人驚奇的一大堆怒火。

  06 鼻子

鼻竇問(wèn)題，它們分布于鼻子附近，代表「被你生活中的某人激怒」，那人和你的關(guān)系很近。你甚至?xí)械剿鼈儔旱沽四恪?br>
我們忘記了是我們?cè)炀土谁h(huán)境，但是，我們通過(guò)「責(zé)怪他人」這種方式放棄了我們的權(quán)利。沒(méi)有任何人、任何地方、任何事情具有凌駕于我們之上的權(quán)力。當(dāng)我們?cè)谧约旱男睦飫?chuàng)造寧?kù)o、和諧以及平衡的時(shí)候，我們將在自己的生活中發(fā)現(xiàn)它們的存在。

  07 頸部和咽喉

頸部與咽喉很有意思，因?yàn)楹芏唷甘虑椤古c它們有關(guān)。頸部代表我們思維的靈活程度，看到問(wèn)題另一面的能力，從他人角度看問(wèn)題的能力。當(dāng)我們的頸部出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，通常意味著我們對(duì)于環(huán)境有某些頑固的觀念。

每當(dāng)我看見(jiàn)有人戴著那樣的「項(xiàng)圈」時(shí)，我就知道這個(gè)人非常自以為是，很難站在別人的立場(chǎng)看問(wèn)題。假如我們頑固地相信「只有一種方法」，或者「只能從一個(gè)角度來(lái)考慮」，那么我們會(huì)把大多數(shù)人關(guān)在門(mén)外。

咽喉代表我們?yōu)樽约骸复舐曊f(shuō)話(huà)」的能力，「要我們想要的」和說(shuō)「我是」的能力。當(dāng)我們出現(xiàn)咽喉問(wèn)題時(shí)，通常意味著我們感覺(jué)自己沒(méi)有權(quán)力做這些事情。我們感覺(jué)站起來(lái)為自己說(shuō)話(huà)是不恰當(dāng)?shù)摹?br>
喉嚨疼一般是由于憤怒。如果還傷風(fēng)感冒了，那么同時(shí)還存在思想困惑。喉炎通常意味著憤怒得說(shuō)不出話(huà)來(lái)了。

咽喉還代表身體內(nèi)的創(chuàng)造力。這是我們表達(dá)創(chuàng)造力的地方，當(dāng)我們的創(chuàng)造力被抑制和挫敗時(shí)，我們經(jīng)常會(huì)有咽喉問(wèn)題。我們都知道，很多人一輩子都為別人活著。他們從來(lái)不做他們自己想做的事，他們總在取悅母親/父親/配偶/情人/老板。扁桃腺炎和甲狀腺問(wèn)題是創(chuàng)造力被挫敗、不能做你想做之事的表現(xiàn)結(jié)果。

  08 上肢

上肢代表我們接受生活體驗(yàn)的能力和程度。我們?cè)陉P(guān)節(jié)里儲(chǔ)存了舊的情感，肘部代表我們改變方向的靈活程度。你是否能很靈活地改變生活方向？過(guò)去的情感是否把你禁錮在某一點(diǎn)上？

手可以抓、握、攥緊拳頭。我們讓東西從指縫間溜走；有時(shí)我們握的時(shí)間太長(zhǎng)了；我們唾手可得；我們緊抓不放... ...手可以是柔軟的也可以是有力的。手握起來(lái)是因?yàn)楹ε隆ε率ィε掠肋h(yuǎn)不夠。緊緊抓住只會(huì)讓對(duì)方因絕望而逃跑。握緊拳頭就無(wú)法接受新東西。從手腕處自由地?cái)[動(dòng)雙手會(huì)感到放松和開(kāi)放。

屬于你的東西別人無(wú)法拿走，所以，放松吧。

每個(gè)手指都有其含義。手指的問(wèn)題表明你哪里需要放松，需要丟棄。如果你割破了食指，可能是憤怒、害怕或者與目前情境中的自負(fù)有關(guān)。拇指是中心，代表煩惱。食指是自負(fù)和害怕。中指與性和憤怒有關(guān)。當(dāng)你生氣時(shí)，握住中指，讓?xiě)嵟?。如果你?duì)一個(gè)男人生氣，用左手握住右手中指。如果你對(duì)一個(gè)女人生氣，用右手握住左手中指。無(wú)名指是悲傷和協(xié)同。小指與家庭和偽裝有關(guān)。

  09 后背

后背代表我們的支持系統(tǒng)。后背出現(xiàn)問(wèn)題通常意味著我們感到不被支持。我們經(jīng)常會(huì)想我們只是被我們的工作、我們的家庭、我們的配偶所支持。然而，實(shí)際上我們完全被宇宙支持著，被生活本身支持著。

后背上部與缺乏感情支持有關(guān)。我的丈夫/妻子/情人/朋友/老板不理解我或者不支持我。

后背中部與內(nèi)疚有關(guān)。那些東西成為我們背上的負(fù)擔(dān)。你是否害怕向后面看，或者你的背后藏著什么？你是否感到背后有傷痛？

你是否感到真的「筋疲力盡」？你的經(jīng)濟(jì)狀況是否一塌糊涂，或者讓你非常擔(dān)心？如果是這樣的話(huà)，你的后背下部可能會(huì)有些麻煩。感到缺錢(qián)或者害怕沒(méi)錢(qián)會(huì)導(dǎo)致后背下部不適。

這與你真正擁有的錢(qián)的總數(shù)無(wú)關(guān)。我們當(dāng)中的很多人認(rèn)為錢(qián)是我們生活中最重要的東西，我們「沒(méi)有錢(qián)是萬(wàn)萬(wàn)不能的」。這是不對(duì)的。有比錢(qián)重要得多、珍貴得多的東西，離開(kāi)了這個(gè)我們就真的無(wú)法生存了。那是什么呢？是我們的呼吸！

  10 呼吸

呼吸是我們生命中最珍貴的東西，盡管我們都理所當(dāng)然地認(rèn)為在我們呼氣之后下一口氣就來(lái)了。如果我們不再吸氣，我們連3分鐘都堅(jiān)持不了。如果造物主給予我們足夠的呼吸次數(shù)讓我們受用終生，那么我們?cè)趺磿?huì)不相信「他也會(huì)給我們所需要的、足夠數(shù)量的其它東西」呢？

肺代表我們生活中的輸入和輸出的能力。肺出現(xiàn)問(wèn)題通常意味著我們害怕從生活中汲取，或者可能我們感到我們沒(méi)有權(quán)力充分享受生活。

肺氣腫和過(guò)度吸煙都是對(duì)生活的拒絕。這表明他們感覺(jué)不到自己的價(jià)值。責(zé)備對(duì)改變吸煙習(xí)慣沒(méi)有什么作用。必須首先改變基本信念。

  11 乳房

乳房代表母性準(zhǔn)則。當(dāng)乳房出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，通常意味著我們「過(guò)于母性」。母親的責(zé)任之一就是允許孩子「成長(zhǎng)」。我們需要知道何時(shí)放手，何時(shí)松開(kāi)保護(hù)的臂膀讓他們自己行走。過(guò)度保護(hù)會(huì)使別人無(wú)法自己處理他們自己的事情。有時(shí)我們專(zhuān)橫的態(tài)度會(huì)使事情變得更糟。

  12 癌癥

如果患有癌癥，說(shuō)明還存在很深的怨恨。不要害怕，要知道宇宙神奇的力量存在于我們每一個(gè)人當(dāng)中。

癌癥是一種由長(zhǎng)期埋藏在心里的怨恨所導(dǎo)致的疾病。這種怨恨會(huì)慢慢吞噬人的機(jī)體。

兒童時(shí)期發(fā)生的一些事情會(huì)毀壞信任的感覺(jué)。如果不把這些事情忘掉，人們就會(huì)陷入自怨自憐之中，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己很難和別人發(fā)展長(zhǎng)期的、相互信任的、深刻的關(guān)系。

由于存在那樣的信念系統(tǒng)，生活好像是由一系列失望組成的。于是便會(huì)感到無(wú)望和無(wú)助，不去深入思考問(wèn)題的根源。畢竟把我們的問(wèn)題都推給別人是輕而易舉的事。

患有癌癥的人同樣喜歡自我批評(píng)。對(duì)我自己來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)愛(ài)自己、接受自己就是治愈癌癥的良藥。

  13 心臟

心臟代表愛(ài)，血液代表快樂(lè)。我們的心臟很樂(lè)意把快樂(lè)送往身體的各個(gè)角落。當(dāng)我們拒絕我們自己的愛(ài)與快樂(lè)時(shí)，心臟便枯萎了、變冷了。結(jié)果是，我們走向了貧血、心絞痛和心臟病發(fā)作。

并不是心臟病在攻擊我們。我們經(jīng)常忘記去注意生活中的小小歡樂(lè)，我們只是被我們自己編寫(xiě)的肥皂劇所吸引。我們花了很多年，把所有快樂(lè)都從心臟里攆走，使它逐漸陷入疼痛之中。心臟病只攻擊那些從來(lái)不快樂(lè)的人們。如果他們不拿出時(shí)間來(lái)感謝生活中的快樂(lè)，那么他們將很快為自已制造出另一次「心臟病發(fā)作」。

金色的心，冷酷的心，敞開(kāi)的心，黑色的心，愛(ài)心，溫暖的心----你的心在哪里？

  14 胃部

胃消化我們所有的新思想和新體驗(yàn)。你咽不下什么事、什么人？是什么堵在你的胃里？

當(dāng)我們的胃出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，通常意味著我們不知道如何吸收新體驗(yàn)。我們很害怕。

潰瘍不外乎因?yàn)榭謶帧獙?duì)于「不夠好」的極大恐懼。我們害怕成為不夠好的父母，我們害怕成為不夠好的老板。我們不能消化「我們是誰(shuí)」。

為了試圖取悅別人，我們不惜撕裂自己的消化道。不管我們的工作有多么重要，我們內(nèi)心的自我估價(jià)很低。我們害怕別人會(huì)發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)。

  15 生殖系統(tǒng)

生殖系統(tǒng)代表女性的陰柔或男性的陽(yáng)剛，以及人們各自的男性/女性準(zhǔn)則。

當(dāng)我們對(duì)于自己的男性或女性角色感到不適的時(shí)候，當(dāng)我們對(duì)自己的性別特征感到骯臟或罪惡的時(shí)候，我們的生殖系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。

在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中，我們被灌輸?shù)男拍罹褪牵何覀兊膬赏戎g有些“不對(duì)勁”的東西。不管你的媽媽在你三歲時(shí)告訴你上帝是什么，你媽媽的話(huà)一直潛藏在你的意識(shí)里，除非你有意識(shí)地做一些思想工作去消除它。如果我們對(duì)自己的性和身體仍然持有早期的那些罪惡感，那么我們肯定會(huì)為我們自己制造一些懲罰。

膀胱問(wèn)題，肛門(mén)問(wèn)題，陰道炎，前列腺以及陰莖問(wèn)題都是從同一個(gè)地方來(lái)的。它們都是從我們對(duì)自己身體及其功能的破壞性信念上滋生出來(lái)的。

我們身體的每一個(gè)器官都是生命的完美表達(dá)。都具有它們自己特殊的功能。我們并不認(rèn)為我們的肝臟或我們的眼睛是骯臟的或罪惡的。那么為什么我們選擇相信我們的生殖器是骯臟的、罪惡的？

花幾分鐘想象一下宇宙有多大，它已經(jīng)超出了我們的理解力。即使最偉大的科學(xué)家用最先進(jìn)的儀器也無(wú)法測(cè)量出宇宙有多大。在這個(gè)宇宙中有很多星系。

在宇宙遙遠(yuǎn)的角落里有一個(gè)小小的太陽(yáng)系。有幾個(gè)行星圍繞著太陽(yáng)運(yùn)轉(zhuǎn)，其中有一個(gè)行星被稱(chēng)為地球。

我強(qiáng)烈地感到，即使我們頭腦中存在著上帝，這個(gè)上帝也應(yīng)該贊同我們，而不是反對(duì)我們。有很多不同的宗教信仰可供挑選。如果有一個(gè)信仰告許你說(shuō)你只是一個(gè)罪人或一個(gè)謙卑的小人物，那么就換一種信仰吧。

當(dāng)我們從人們頭腦里去除罪惡感，教會(huì)他們愛(ài)自己、尊敬自己以后，他們會(huì)自動(dòng)用最好的方式和最快樂(lè)的方式對(duì)待自己、對(duì)待別人。我們現(xiàn)在之所以在性方面有如此之多的問(wèn)題，是因?yàn)槲覀兒芏嗳硕荚骱拮晕?、厭惡自我，因此我們?huì)用惡劣的方式對(duì)待自己與對(duì)待別人。

在學(xué)校里，僅僅教孩子們性生理是不夠的。我們需要進(jìn)一步讓孩子們知道，他們的身體，生殖器和性別特征都是令人高興的事物。我真的相信，愛(ài)自己、愛(ài)自己身體的人不會(huì)虐待自己，也不會(huì)虐待別人。

  16 腸道

腸代表我們丟棄那些我們不再需要的廢物的能力。我們的身體，如同生活的節(jié)奏和韻律一樣，需要在攝取、吸收和排泄之間達(dá)到平衡。恐懼是惟一阻止我們?nèi)拥魪U物的「絆腳石」。

盡管便秘的那些人實(shí)際上并不吝嗇，但他們通常并不相信會(huì)有「夠了」的時(shí)候。他們對(duì)于那些給予他們痛苦的關(guān)系緊抓不放。他們害怕把那些好幾年都沒(méi)有穿過(guò)的衣服扔掉，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為「說(shuō)不定哪天需要穿它們」。我們無(wú)法在昨天的垃圾里尋找今天的午餐。要學(xué)會(huì)相信生活的進(jìn)程，它會(huì)把你需要的一切都交給你。

  17 腿和膝部、腳步

我們的腿承載我們走向生活的前方。腿的問(wèn)題通常預(yù)示著我們害怕向前走，或者不愿向某個(gè)方向走。我們用腿來(lái)跑步；我們費(fèi)力地拖動(dòng)我們的雙腿；我們走路是八字腳；我們是「X」型腿；我們的大腿太粗，太胖，被童年的怨恨填滿(mǎn)。不想做事情往往會(huì)造成腿部的小問(wèn)題。靜脈曲張代表我們?cè)谌淌芤粋€(gè)我們討厭的工作或討厭的地方。靜脈失去了承載快樂(lè)的能力。

你是不是正朝著你想去的方向走？

膝關(guān)節(jié)和脖子一樣，與柔韌性有關(guān)；他們表達(dá)出彎曲和驕傲，自負(fù)與頑強(qiáng)。通常，當(dāng)我們向前走的時(shí)候，我們害怕彎曲。我們變得不靈活，關(guān)節(jié)變得僵直了。我們想向前走，但我們不想改變我們的路線(xiàn)。這就是膝關(guān)節(jié)疾病久治不愈的原因，這里面包含了我們的自負(fù)，我們的驕傲，和我們的自以為是。

下次如果你出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的問(wèn)題，想想你自己在哪些方面自以為是，在哪些方面你拒絕彎曲。把你的倔強(qiáng)扔掉。生活是動(dòng)態(tài)的，如果想要感到舒適，你必須靈活地隨生活而動(dòng)。柳樹(shù)總是隨風(fēng)彎曲、隨風(fēng)擺動(dòng)、隨風(fēng)飄揚(yáng)，它總是優(yōu)美的、輕松的。

我們的腳與我們的理解力有關(guān)，我們對(duì)于自已的理解，對(duì)于生活的理解----過(guò)去的，現(xiàn)在的，未來(lái)的。

很多老年人走路時(shí)步履蹣跚。他們的理解力出現(xiàn)了問(wèn)題。他們通常不知道該去哪里。小孩子走路時(shí)會(huì)邁著快樂(lè)的舞步。老年人則慢吞吞地走，好像他們不愿意走似的。

  18 皮膚

我們的皮膚代表我們的個(gè)性。皮膚問(wèn)題通常意謂著，我們感到自己的個(gè)性在一定程度上受到了威脅。我們被一層薄薄的皮膚覆蓋著。

有一個(gè)快速治愈皮膚病的方法，就是每天對(duì)你自己說(shuō)：「我贊成我自己」每天重復(fù)數(shù)百遍，收回屬于你自己的權(quán)力。

當(dāng)我們對(duì)自已感到生氣時(shí)，當(dāng)我們感到內(nèi)疚時(shí)，當(dāng)我們感到需要被懲罰時(shí)，發(fā)生意外事故是一個(gè)不可思議的「解決方法」。

意外事故其實(shí)并不意外。就像我們生活中的其它事情一樣，是我們?cè)炀土怂鼈儭?br>
  19 疼痛

疼痛發(fā)生的部位給我們提供了線(xiàn)索，便于找到使我們感到內(nèi)疚的生活領(lǐng)域。生理?yè)p害發(fā)生的程度讓我們知道，我們?cè)诙啻蟪潭壬细械叫枰軕土P，以及「要判決多長(zhǎng)時(shí)間」。

  20 飲食問(wèn)題

厭食與易餓是對(duì)自己生活的否定，是自我厭惡的一種形式。

食物為我們提供最基本的營(yíng)養(yǎng)。為什么你拒絕給自已營(yíng)養(yǎng)？為什么你想去死？你生活中發(fā)生了什么讓你討厭的事，以至于你想徹底擺脫生活？

「憎恨自我」是你的思想根源。思想是可以改變的。

對(duì)你來(lái)說(shuō)什么事情是可怕的？你是否成長(zhǎng)在一個(gè)充滿(mǎn)批評(píng)與責(zé)備的家庭？你的老師愛(ài)批評(píng)你嗎？在你的早期教育過(guò)程中，你是否被灌輸了你「不夠好」的思想？這些都會(huì)讓我們感到我們?cè)镜臉幼邮遣豢蓯?ài)的、無(wú)法接受的。

在工業(yè)社會(huì)中，女性獲得的主要信息是「我不夠好，我有什么用」，因此她們把自我憎恨的焦點(diǎn)集中在自己的身體上。她們可能會(huì)說(shuō)：「如果我再瘦一點(diǎn)兒，他們就會(huì)愛(ài)我了。」其實(shí)這沒(méi)有用。學(xué)習(xí)自我贊同和自我接受才是關(guān)鍵。

  21 關(guān)節(jié)

關(guān)節(jié)炎來(lái)源于批評(píng)模式。首先是自己的批評(píng)，其次是別人的批評(píng)。關(guān)節(jié)炎病人會(huì)被一大堆批評(píng)所包圍，因?yàn)樗麄兊乃枷肽Ｊ骄褪桥u(píng)。他們用「十全十美」來(lái)詛咒自己，他們?cè)谌魏螘r(shí)間、任何環(huán)境中都要求完美。

你是否認(rèn)識(shí)這地球上的一個(gè)「完美」」的人？我不認(rèn)識(shí)。我們?yōu)槭裁匆⒛切┳屛覀兂蔀椤竿耆恕沟臉?biāo)準(zhǔn)？「不夠好」是我們肩上背負(fù)的沉重負(fù)擔(dān)。

  22 哮喘

我們把哮喘稱(chēng)為「窒息的愛(ài)」。你感到你沒(méi)有權(quán)力為自己呼吸?；加邢〉暮⒆泳哂小高^(guò)度發(fā)達(dá)的責(zé)任感」。他們對(duì)自己環(huán)境當(dāng)中發(fā)生的任何「錯(cuò)誤」都感到內(nèi)疚。他們感到自己沒(méi)有價(jià)值，因此而內(nèi)疚，繼而需要自我懲罰。

換一個(gè)居住環(huán)境有時(shí)對(duì)哮喘有用，特別是當(dāng)家庭不支持患者的時(shí)候。通常，患有哮喘病的孩子會(huì)「擺脫」這種疾病。當(dāng)他們上學(xué)、結(jié)婚或者離開(kāi)家以后，他們的病就好了。如果在以后的時(shí)間里有人觸動(dòng)了他們的「舊開(kāi)關(guān)」，他們又會(huì)犯病。當(dāng)這種情況發(fā)生時(shí)，他們并不是對(duì)現(xiàn)在的環(huán)境發(fā)生了反應(yīng)，而是對(duì)童年的環(huán)境發(fā)生了反應(yīng)。

  23 燙傷

燙傷和燒傷，割傷，發(fā)燒，疼痛以及炎癥，都是身體對(duì)憤怒情緒的反應(yīng)。憤怒需要尋找它的表達(dá)途徑，不管我們是多么想壓抑它。已經(jīng)形成的蒸汽壓力必須釋放。我們害怕憤怒。其實(shí)我們可以簡(jiǎn)單說(shuō)一句「我對(duì)此感到生氣」就可以發(fā)泄憤怒，而不一定需要去破壞我們的世界。事實(shí)上，我們不能總是這樣對(duì)老板說(shuō)。但是，我們可以打枕頭，在車(chē)?yán)锎蠼?，也可以使勁打網(wǎng)球。這些都是發(fā)泄憤怒的安全方式。

很多人在心里相信他們自已「不應(yīng)該」生氣。確實(shí)，我們最終是要達(dá)到「不因?yàn)樽约旱母惺芏?zé)怪他人」的境界，但是，在達(dá)到那種境界之前，承認(rèn)自己的真實(shí)感受才更有利于健康。

  24 肥胖

肥胖代表需要保護(hù)。我們需要保護(hù)，避免被傷害、被輕視、被責(zé)備。我們需要戰(zhàn)勝恐懼，在生活一成不變時(shí)我們恐懼，在生活發(fā)生變化時(shí)我們也恐懼。

我的體重在正常范圍內(nèi)，但是我的體重很多年以來(lái)一直遵循一個(gè)規(guī)律：當(dāng)我感到不安全和緊張的時(shí)候，我的體重就會(huì)增加幾磅。當(dāng)威脅消失以后，體重自己就減下來(lái)了。

與肥胖做斗爭(zhēng)是浪費(fèi)時(shí)間和精力。節(jié)食也沒(méi)有用。一旦你停止節(jié)食，體重又會(huì)恢復(fù)原樣。我所知道的最好的減肥食譜就是：愛(ài)自己、贊同自己，相信生活的進(jìn)程，感覺(jué)自己是安全的----因?yàn)槟阒滥阕约核枷氲牧α?。?duì)消極思想進(jìn)行「減肥」，你的體重自己就會(huì)恢復(fù)正常。

太多的父母把食物塞進(jìn)嬰兒的嘴里，根本不管孩子是「餓了」還是有其它問(wèn)題。這些孩子長(zhǎng)大以后不管出現(xiàn)了什么問(wèn)題，他們都會(huì)站在冰箱前，面對(duì)打開(kāi)的冰箱門(mén)說(shuō)：「我不知道我想要什么。」

  25 內(nèi)疚

任何類(lèi)型的疼痛，我認(rèn)為都表明了「內(nèi)疚」。內(nèi)疚者總在尋找懲罰，懲罰導(dǎo)致了疼痛。慢性疼痛來(lái)源于慢性?xún)?nèi)疚，這種內(nèi)疚經(jīng)常隱藏得很深，以至于我們常常意識(shí)不到。

內(nèi)疚完全是一種沒(méi)有用的情感。它永遠(yuǎn)不會(huì)讓任何人感到好受一些，也不會(huì)改變?nèi)魏螤顩r。

對(duì)你的「審判」已經(jīng)結(jié)束了，請(qǐng)你從監(jiān)獄里出來(lái)吧。寬恕就是放棄，就這么簡(jiǎn)單。

  26 身體僵硬

身體僵硬代表思想僵化?？謶质刮覀儼凑赵瓉?lái)的路線(xiàn)行進(jìn)，我們發(fā)現(xiàn)我們很難變得靈活。如果我們相信做某件事情「只有一種方法」，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們變得僵硬了。其實(shí)我們經(jīng)?？梢哉业狡渌淖鍪路椒?。還記得維吉尼亞的250種洗碗方法嗎？

如果身體的某個(gè)部位僵硬了，在我的思想模式列表里查一查，看看你的思想哪里僵化了。

  27 外科疾病

外科疾病是一大類(lèi)疾病。當(dāng)我們認(rèn)為需要解決的問(wèn)題超出了我們的能力時(shí)，我們選擇了「更好」的辦法——發(fā)生事故或摔斷骨頭。接受手術(shù)治療可能是某些情況下更容易做到的事情，但是精神上的康復(fù)卻沒(méi)有得到重視，因此情況并不會(huì)改變。

每天，很多盡職盡責(zé)的醫(yī)務(wù)工作者都在幫助人們戰(zhàn)勝病魔。越來(lái)越多的醫(yī)生傾向于「整體」康復(fù)，讓一個(gè)人從里到外都健康起來(lái)。但是仍然有很多醫(yī)生并不過(guò)問(wèn)導(dǎo)致疾病的心理原因，他們只是治療癥狀，也就是那些心理原因?qū)е碌慕Y(jié)果。

  28 身體浮腫

身體浮腫代表感情阻塞和停滯。我們自己造就了自己被「?jìng)Α沟沫h(huán)境，我們又長(zhǎng)久地堅(jiān)持它。浮腫通常表示滿(mǎn)含眼淚，感到受打擊、受陷害，或是因?yàn)槲覀冏约旱木窒扌远?zé)怪他人。

拋棄過(guò)去，清洗傷口，收回屬于你自己的權(quán)力。丟棄你不想要的東西。用你的頭腦創(chuàng)造你真正需要的東西。讓你自己順應(yīng)生活的潮流。

  29 腫瘤

腫瘤是錯(cuò)誤的成長(zhǎng)。一個(gè)珍珠貝吞進(jìn)一粒沙子，為了保護(hù)自己，它分泌出大量物質(zhì)來(lái)包裹它，這樣就形成了堅(jiān)硬閃光的東西。我們稱(chēng)之為「美麗的珍珠」。

我們身上有舊傷口，我們護(hù)理它，不停地揭掉上面的痂皮，我們會(huì)得到一個(gè)瘤子。

我把這叫做「上演老電影」。我相信很多女性之所以會(huì)在子宮上長(zhǎng)瘤子，是因?yàn)樗齻冇星楦猩系膭?chuàng)傷，受過(guò)與女性性別有關(guān)的打擊，并且不停地關(guān)照這種傷害。我把這種現(xiàn)象叫「他害了我」綜合癥。

其實(shí)，一個(gè)關(guān)系的結(jié)束并不意味著我們有什么錯(cuò)，也不意味著我們的自我價(jià)值降低了。

發(fā)生了什么并不重要，重要的是我們?nèi)绾螌?duì)它作出反應(yīng)。我們自己對(duì)自己的每一次經(jīng)歷負(fù)責(zé)。如果你想要?jiǎng)e人善待你，你就要檢查自己的哪些看法需要改變？

《治愈你的身體》

在我廣闊的人生中，

一切都是完美、完整和完全的。

我認(rèn)識(shí)到我的身體是我的好朋友。

我身體的每一個(gè)細(xì)胞都充滿(mǎn)了神圣的智慧。

我傾聽(tīng)身體的聲音，

我知道它的忠告都是正確的。

我永遠(yuǎn)是安全的，

神圣的力量在保護(hù)著我，指導(dǎo)著我。

我選擇做健康和自由的人。

我滿(mǎn)懷愛(ài)心傾聽(tīng)著身體的信息。

愿讀此文者，皆開(kāi)悟見(jiàn)性。

愿轉(zhuǎn)此文者，皆圓滿(mǎn)人生。

愿贊此文者，皆神性具足。

愿以此文功德回向所有看過(guò)此篇文章的人。

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