人到中年，這三件事不要再做，等于浪費(fèi)生命

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人生，是一場(chǎng)有去無回的旅程。這一路好與壞都是你必須經(jīng)歷的。這一程，有很多的事需要我們?nèi)プ觥?br>
在這看似一成不變卻每天都在變的世界里，有的人，早早地看透了世界的模樣，活出了真自我。

有的人，半生已過，仍舊渾渾噩噩，在迷茫中徘徊，在苦痛中掙扎。

米蘭昆德拉說過這樣一段話：

“除了生病以外，你所感受到的痛苦，都是你的價(jià)值觀帶給你的，而非真實(shí)存在。人世間最大的悲哀就是，這不是我想要的生活，卻是我自找的生活。”

人活一世，自然意外的侵襲，至親至愛的分離。這些每個(gè)人都必經(jīng)的人生過程產(chǎn)生的痛苦，我們無可避免。

而有的痛苦，卻源自于心，來之于己。換一條路避開它，你的人生必然會(huì)是另一番模樣。

人到中年，經(jīng)歷了生活的起起落落、時(shí)好時(shí)壞后，你要明白，這三件事不要再做，等于浪費(fèi)生命。

訴苦抱怨

很喜歡一句話：“你說世界很黑暗，你說環(huán)境很壓抑，種子發(fā)芽前也是這么說的?！?br>
一個(gè)人從出生到功成名就，沒有誰的一生會(huì)永遠(yuǎn)順?biāo)臁?br>
就連一株拔地而起的大樹，也要經(jīng)歷被踩進(jìn)泥土里的疼痛、在沒有一絲光亮的地方熬過漫長(zhǎng)的等待后，在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)沖破束縛破土而出，才能擁有被陽光滋養(yǎng)的機(jī)會(huì)，慢慢成長(zhǎng)。

哪怕它打敗了同一批種子，成了最先發(fā)芽的那一個(gè)，未來的日子里，它仍舊要經(jīng)歷隨時(shí)可能出現(xiàn)的狂風(fēng)暴雨，獨(dú)自熬過那些苦難，方能長(zhǎng)成參天大樹。

這一世，沒有誰的人生不辛苦。不要指望別人能對(duì)你的痛苦感同身受，逢人就訴苦，見人就抱怨，最后只會(huì)變成魯迅筆下的祥林嫂，在自怨自艾中痛苦一生。

洛克菲勒在寫給兒子的信里說：

“抱怨是這世上最無用的東西。它無助于任何問題的解決，只會(huì)摧毀你的信心，讓優(yōu)秀淪喪。不僅浪費(fèi)人生，還暴露了你的無能。”

種子在黑暗里獨(dú)自蓄力，才有了沖破泥土后，繼續(xù)抗擊風(fēng)雨的底氣。

竹子有了前四年的瘋狂扎根，才有了第五年每天30厘米的瘋長(zhǎng)速度。

人生沒有什么是一蹴而就的。

痛苦來臨時(shí)，一味地抱怨訴苦，除了能博得周圍人短暫的同情心外，沒有任何作用。

更可怕的是，日子久了，你也會(huì)在長(zhǎng)久的消極負(fù)面情緒中，對(duì)自己產(chǎn)生質(zhì)疑，消耗自己，失去改變現(xiàn)狀的能力和勇氣。

人生是一個(gè)不斷找尋自己的過程，學(xué)會(huì)向內(nèi)求，在自省中修行，在轉(zhuǎn)念中成長(zhǎng)。

停止抱怨，一切才有可能如你所愿！

胡思亂想

在心理學(xué)上有一個(gè)名詞叫“精神內(nèi)耗”，簡(jiǎn)而言之就是“想得太多”。

出門走在街上，別人一個(gè)無意的眼神，就思來想去自己是不是哪里不得體。

工作聚餐時(shí)，同事隨口的一句玩笑話，就自我暗示，懷疑對(duì)方內(nèi)涵的是自己。

和家人相處時(shí)，她們關(guān)起門來講悄悄話，就擔(dān)心是不是在說你哪里有問題。

明明是無意的一眼、隨口的玩笑和被風(fēng)刮上的門，到了你這里，卻腦補(bǔ)出了一個(gè)有一個(gè)故事。

    人生需要三思而后行，而非胡思亂想，或者“只思不行”。

胡思亂想在某種程度上來說如同精神鴉片，在不知不覺中蠶食你的精神，掌控你的思維。

很多人的失敗，不是因?yàn)槟芰Φ娜笔?，而是想得太多?br>
《阿甘正傳》里智力不足、傻傻的阿甘為何會(huì)成為一個(gè)傳奇？他比其他所有人都更聰明，更幸運(yùn)嗎？

他只是想得少，做任何事時(shí)都只有一個(gè)念頭。

跑步的時(shí)候只想著跑，救人的時(shí)候只想著救人。但凡他有一點(diǎn)想著子彈會(huì)傷人，越戰(zhàn)英雄或許就不是他的了。

大道至簡(jiǎn)，復(fù)雜化的人生，往往困頓不已。

你是不是經(jīng)常這樣暗示自己：這個(gè)事我不會(huì)，我肯定做不好。

一旦你這樣想，往往到最后都會(huì)搞砸，以失敗告終，自卑感更甚。

其實(shí)很多時(shí)候，不是你不行，而是你認(rèn)為你不行，還沒做之前就已經(jīng)否定了自己。

人生的順序應(yīng)該是“做了才會(huì)”，而不是“會(huì)了才去做”。

想的再多，不邁出第一步，不動(dòng)手去做，一切都等于零。

心情雜亂的時(shí)候，可以允許自己胡思亂想，大腦放空一會(huì)兒。

但時(shí)時(shí)胡思亂想，事事胡思亂想，最后只會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)消耗掉原本美好的自己。

停止瞎想，動(dòng)手去做，你的人生才真正開始！

垃圾社交

很多人認(rèn)為“多個(gè)朋友多條路”，以人脈為榮。

然而大多數(shù)的社交，都是基于利益和無聊。耗費(fèi)的除了時(shí)間、精力和金錢，最后往往一無所獲。

通訊錄上的名字越來越多，微信好友越來越滿，飯桌酒局越來越頻繁……

這些表面上的“好人脈”往往會(huì)讓你以為自己是個(gè)“交際小能手”，哪里都有你的伙伴。

可假象終歸是假象，最終只會(huì)如陽光下的七彩泡泡一般，不用風(fēng)吹就自己破了，了無蹤跡。

好友多，打個(gè)電話借錢試試。圈子廣，求人幫忙試試。最終你會(huì)明白，大多數(shù)那些吃飯唱歌一喊就來，一有事就消失不見的“人脈”，不過是無聊寂寞時(shí)，把你當(dāng)冤大頭一起打發(fā)時(shí)光罷了。

人這一生，有三兩好友足矣。

忙時(shí)可以許久不謀面，閑時(shí)再見仍舊可以隨心所欲，無話不談。

好時(shí)為你開心驕傲，難時(shí)成為你的曙光稻草，隨時(shí)準(zhǔn)備拉你上岸。

物以類聚，人以群分。

好的社交會(huì)成為你的支點(diǎn)，讓你看見更好的自己，垃圾社交只會(huì)消耗你，把你拉入沉淪的深淵。

垃圾社交，不如不交。圈子雖小，干凈就好。

拒絕垃圾社交，哪怕獨(dú)處，也是享受！

最后

人生沒有白走的路。所有那些曾經(jīng)走過的，無論好的壞的，都是經(jīng)歷。

人到中年，半生已過。停止抱怨、忠于行動(dòng)、高質(zhì)量的社交，總會(huì)與你想要的人生不期而遇！




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作者：追freedom情感記錄

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