心理學(xué)：人越活越焦慮的原因，不是沒錢，而是你內(nèi)心多了個“人”

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曾有人提出這樣一個問題，如果今天給你一百萬，你未來的心情會怎樣？

下面有一個人的回答，感覺說得很好，就算你拿到一百萬的那一刻很開心，可隨著時間的流逝，你終究會變得憂慮起來。

這個問題和回答，仿佛有些矛盾。在我們大多人看來，只要拿到錢了，就一定會變得快樂，為何還會變的如此心憂呢？

其實有一個故事，正好能說明這一切。

在古代，有個國王給了某個農(nóng)民100枚金幣。國王在給他金幣之前，就認為他得到金幣后會相當(dāng)?shù)男腋！?br>
可過了一段時間之后，國王卻發(fā)現(xiàn)這個農(nóng)民越過越不幸福，甚至還比不上以往沒得到金幣前的狀態(tài)。

這個時候，國王就問宰相，為何我給了他那么多的金幣，他還會不幸福呢？

宰相說，他得到金幣的時候，自然還是興奮至極的。可一旦他的金幣少了一個，變成了99個，那么他也就會害怕失去這一切。慢慢地，人也就變得焦慮起來了。

從這個故事里我們就可以發(fā)現(xiàn)，不是人得到的太少，而是人的執(zhí)念和不滿足，讓人陷入“焦慮”之中，也讓人越過越感到不幸福。

當(dāng)今社會的大多人，不也如此嗎？

人越活越焦慮，是這個時代下的通病

問問自己，你活得焦慮嗎？

其實，我們每個人都活得特別焦慮。為何？因為無止境的壓力，因為人無止境的追求，以及人無止境的欲望。

如此，當(dāng)你的欲望得不到滿足的時候，當(dāng)你的想法與現(xiàn)實相違背的時候，當(dāng)你的追求受到生活阻隔的時候，你會發(fā)現(xiàn)，自己越變越焦慮。

就像一個職場上混得風(fēng)生水起的朋友，他上一年被破格提升，成為了單位里最年輕的管理層。但是，他近段時間卻越過越不滿。

我們?nèi)?nèi)的人就問他，職位都那么高了，為何還如此不快樂呢？

他只說了一句話：“我到了這個位置之后，才發(fā)現(xiàn)上面的位置原來更吸引人。而且，我發(fā)現(xiàn)我的上司從我這個位置爬到他那個位置，只用了一年的時間，我想超過他?！?br>
這番話，其實說出了一個人的野心。但是，我們也從中看到一個人的不知足，以及貪婪的心理。

所謂“欲壑難填”。無論你得到多少，只要你不加控制你的欲望，你會發(fā)現(xiàn)，你根本就感覺不到幸福的存在，甚至?xí)惺涞男睦怼?br>
所以說，人越活越焦慮，這是“欲望過?！睍r代下的通病，也是人需要警醒之處。

人越活越焦慮，并非因為沒錢

有人說，我現(xiàn)在越活越焦慮，主要是因為沒錢了。

這番話，很現(xiàn)實，也很矛盾。什么是“沒錢”了呢？是你所得到的錢財滿足不了你的想法，還是說你當(dāng)下不夠錢來滿足自己的花銷呢？

曾有這樣一個故事。

一個商人，他把一塊大餅給了一個乞丐。乞丐特別開心，甚至把它拿回草房里面，給自己的孩子吃。

第二天，商人依舊見到這個乞丐，便把兩塊大餅給了他，乞丐還是很開心。

第三天，商人還是可憐這個乞丐，便把三塊給了他?？缮倘税l(fā)現(xiàn)，乞丐明顯不那么開心了。

第四天，因為商人出門之前沒帶多少干糧，所以只把懷中的一塊餅讓給了乞丐?？赡菚r候，乞丐一手將其扔到一邊。

為何出現(xiàn)這樣的狀況呢？

其實這個乞丐的做法，就象征了大多人的行為。當(dāng)你賺了5000元后，你感到滿足了?？僧?dāng)你賺到1萬元后，你將越過越糾結(jié)。為何？只因為人只想越賺越多。

想想看，5000元的時候已經(jīng)能養(yǎng)活你了，1萬元的時候已經(jīng)有剩余了。那么，人后面的不幸福，就和錢財無關(guān)了，而是和人的欲望與“得寸進尺”的心態(tài)相關(guān)。

人越活越“焦慮”，大多是因為“執(zhí)著不滿”

在前段時間的高考中，朋友的女兒考差了，才考到了一個一本學(xué)校，所以整日抑郁在家。

當(dāng)朋友跟我們說出他女兒的遭遇時，其實我們都感到很驚訝，都能考到一本學(xué)校了，為何還如此“抑郁”呢？

朋友說，他的女兒本就想考某知名院校，但就是因為一時失手考不上，所以感覺特別遺憾。

聽到這番話后，我們就在思考，人為何已經(jīng)得到了大多人都沒有得到的一切后，還如此糾結(jié)呢？

很簡單，就是因為他們沒有得到自己想得到的，所以一直執(zhí)著，一直不滿。

就像一個能力只有大專水平的學(xué)生，他能考到本科，就已經(jīng)很開心了。

就像一個能力只能考一般院校的學(xué)生，他能考上二本就已經(jīng)很開心了。

如此推算下來啊，其實能考一本那個人，已經(jīng)超越了大多人了?？伤麄円琅f不滿，就是由于他們的不肯接受現(xiàn)實，不懂得放下。

在這個社會，大多人焦慮的原因，其實大部分源于此。他們看不到生活的下限，只想不斷突破上限。這種做法，其實很好，但如果人的心理狀況不好，終究會被欲望給壓垮。

問問自己，和前些年相比，你是否有所突破了，是否比之前過得好了？

只要能穩(wěn)中向前，或者能守住本心，順其自然，其實我們的生活能越過越好。而不是盲目看著上一階層的人去做人，活成了“焦躁不安”的模樣。

人，越活越焦慮，也許不是因為沒有錢，而是多了你的欲望，多了你的執(zhí)著，多了你的放不下，看不開的心理。

文/舒山有鹿


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作者：百家號舒山有鹿

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