你之所以活得累，其實(shí)是“比”出來的

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文|雪落無塵

前段時(shí)間，關(guān)于14歲奧運(yùn)跳水冠軍全紅嬋的報(bào)道刷爆網(wǎng)絡(luò)，可謂本屆奧運(yùn)健兒中，最為耀眼的那顆星。

本屆奧運(yùn)會(huì)獲得金牌的冠軍那么多，為什么獨(dú)獨(dú)全紅嬋獲得的關(guān)注最多？

誠然，14歲的年紀(jì)問鼎跳水巔峰，榮光可謂史無前例；3個(gè)動(dòng)作全部評(píng)委給出滿分，功力可謂登峰造極。

    但我想說的是，從她的身上，我們看到了一種高貴的品質(zhì)：通過自己的努力，不斷優(yōu)于過去的自己。

視頻中的她，一副假小子的模樣，話語稚嫩，天真的和自家的孩子沒什么兩樣，她的家境跟我們很多人比起來，也并不優(yōu)越。

但就是這樣一個(gè)鄰家小女孩，卻站立在了全世界跳水界的巔峰。這種巨大的反差，戳中了我們每個(gè)人的內(nèi)心。

她讓我們看到，平凡人也可以創(chuàng)造奇跡。這種奇跡，可以真實(shí)地發(fā)生在你我一樣平凡的人身上。

    正如海明威在《真實(shí)的高貴》中所寫：“優(yōu)于別人，并不高貴，真正的高貴，應(yīng)該是優(yōu)于過去的自己?！?br>
很多時(shí)候，你之所以活得累，其實(shí)是“比”出來的。

01

跟別人比，徒增煩惱

有人一出生，就含著金鑰匙；而有人自落地之后，可能就孤苦無依。

出身的不同，資質(zhì)的差距，就如鴻溝一樣，難以跨越。

即使你付出了更多的努力，揮灑了更多的汗水，或許還達(dá)不到別人的起點(diǎn)。

    如果非要拿自己的短處，和別人的長處相比較的話，那我們大概率會(huì)自卑、會(huì)痛苦、會(huì)自怨自艾，會(huì)抱怨命運(yùn)的不公。

可是，任由負(fù)面情緒和能量宣泄，除了讓自己在煩惱的泥潭中，越陷越深，似乎并不能解決任何問題。

正如有句話所說：“人比人氣死人，跟人比較、計(jì)較，幸福安樂就沒有了；不要比較、計(jì)較，就不會(huì)有煩惱是非?！?br>
當(dāng)然，并不是說絕對(duì)不要拿自己跟別人比，我們要辯證地看待問題，不比我們不可控的，要比我們能夠掌控。

    我們不要跟別人比出身、比用度、比吃穿，這些物質(zhì)層面的東西；我們可以跟別人比努力、比進(jìn)取、比認(rèn)真，這些精神層面的事情。

當(dāng)我們正確地看待了跟別人比較這件事情，煩惱就自然不存在了。

真正的強(qiáng)者，都懂得不做無用的比較，將精力和時(shí)間用于個(gè)人提升方面，將命運(yùn)牢牢地抓在自己的手中。

02

跟自己比，心有底氣

    看過一句話：“每個(gè)人的人生都是不一樣的，每個(gè)人的人生路徑也是不一樣的，不要和別人攀比，只和自己比?！?br>
一個(gè)人最大的對(duì)手，其實(shí)是自己。

跟自己比，打敗自己的“心魔”，才會(huì)讓自己的內(nèi)心更有底氣，更充盈。

朋友小敏剛開始學(xué)寫作的時(shí)候，看到每天都有同學(xué)過稿的喜訊，她的心里就特別的慌亂。

反觀自己，選題無從下手，觀點(diǎn)不會(huì)切，素材積累也不夠，行文邏輯更是混亂，各方面都很薄弱的她，離過稿的水平差的不是一星半點(diǎn)。

可越是著急，就越手忙腳亂，心神不寧，就越?jīng)]法專心地進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)進(jìn)度甚至還不如從前，一度想過要放棄。

后來，小敏意識(shí)到，老是跟別人比，只會(huì)讓自己更加壓抑。每個(gè)人的水平是不一樣的，要學(xué)會(huì)跟自己比，每一天的自己都進(jìn)步了，其實(shí)就是最大的收獲。

    接下來的日子，小敏每天按照自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，一步一個(gè)腳印地往前走，當(dāng)內(nèi)心安定了，反而走得更快更穩(wěn)了，內(nèi)心踏實(shí)而富足。

沒過多久，小敏終于收獲了自己第一篇過稿的喜訊。

跟自己比，會(huì)清楚地知道自己走的每一步，都實(shí)實(shí)在在地踩在了地上，那種踏實(shí)感，讓心中更加有底氣了。

03

優(yōu)于過去的自己，才是真正的成長

什么是真正的成長？

真正的成長，是每天的自己都要比過去的自己更優(yōu)秀，更強(qiáng)大。

每個(gè)人的天資并不相同，每個(gè)人的境遇也不同，每個(gè)人的努力更不同。

    我們要做的就是做好自己，比過去的自己更加優(yōu)秀，就是最大的成功。

前幾天，和大學(xué)室友聊天才發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)學(xué)習(xí)一般、長相一般，并不被大家看好的小蘭，如今卻是同宿舍中發(fā)展最好的。

畢業(yè)后，當(dāng)我們每天上班工作、下班玩樂的時(shí)候，回老家小學(xué)當(dāng)了一名普通語文老師的小蘭，卻從未停止自己努力的步伐。

    課間休息的時(shí)候，她會(huì)拿出一本書來為自己充電；晚上回家的時(shí)候，她會(huì)逐字逐句地復(fù)習(xí)考試要點(diǎn)；甚至連周末，她也從未懈怠。

她的目標(biāo)很明確，要一步步從小學(xué)老師，走到初中老師，直到大學(xué)老師。

十年后的今天，她如愿以償，在一座高校任教了。

    這一路，雖然艱辛，雖然遭受旁人無數(shù)的質(zhì)疑，但她從未懷疑過自己的人生規(guī)劃，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，終究到達(dá)了目標(biāo)的終點(diǎn)。

而她，經(jīng)過一點(diǎn)點(diǎn)的量變，完成了人生的完美蛻變。

每個(gè)人的人生劇本都不一樣，沒法照抄，也沒法比較。

生活是自己的，優(yōu)于過去的自己，就是成長，就是人生最高貴的修行。

人生實(shí)苦，不跟人比，你才能活得不累。

正如全紅嬋在記者采訪時(shí)所說：“不跟別人比，跟自己比。”

人生路漫漫，跟自己比，才能感受到自己踏實(shí)的成長腳步，才能不自亂陣腳。

余生，讓我們跟自己比，在高貴的修行中，成就自己。

    作者：雪落無塵，作家，情感咨詢師。遇到任何情感困擾，可以左上角點(diǎn)我頭像發(fā)私信給我，我會(huì)幫你分析，幫你解決。


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作者：雪落無塵


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